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歐洲水療之父的自然療法世界

塞巴斯蒂安·克奈圃提倡身心雙修,關注人們內心的健康與平衡,以達到心境平和、身體康健的理想狀態。(Kneipp-Original Bad Wörishofer)

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【大紀元2017年07月25日訊】(大紀元記者王亦笑德國報導)塞巴斯蒂安·克奈圃(Sebastian Kneipp,1821-1897)是德國家喻戶曉的著名人物,甚至被民眾評選為繼德意志皇帝威廉二世和鐵血宰相俾斯麥之後德意志帝國最有名的人。他改善並推動了自然療法中的水療(Wasserkur),併發展出一套完整的自然療愈理念,被譽為歐洲水療之父。

以身試「水」 出現生命奇跡

克奈圃出生在南德小村莊的窮苦家庭,從11歲起就得辛苦勞作。28歲那年他罹患肺結核,這在當時是不治之症,醫生也放棄了對他的治療。而他自己竟突發奇想,在冬天寒冷的多瑙河水中洗浴浸泡,沒想到他的不治之症竟逐漸不藥而愈。

幾年後,當地爆發了一場霍亂,克奈圃依據自己的水療方法治癒了40多人,這讓他堅定了潛心研究水療的信念。

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塞巴斯蒂安·克奈圃 (Kneipp-Original Bad Wörishofer)

身心雙修 實踐健康五要素

1855年,克奈圃來到小城巴特-沃里霍斯芬,不僅正式成為一名神父,也開始了他的自然療法探索之旅。經過30多年的研究和嘗試,他開創了一套由五大要素:水、草藥、運動、營養和內心平衡,構成的全面健康生活理念。

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水和草藥是克奈圃療法中重要的兩大要素。(Kneipp-Original Bad Wörishofer)

水和草藥是克奈圃療法中至為重要的兩大要素。克奈圃總共開創了100多種水療方式,包括各類冷水沖淋、踏水、冷熱交替泡浴、冷熱濕敷等。這些方式能有助於改善血液迴圈、增強免疫力。

在草藥方面,克奈圃幾乎對所有的植物進行了研究歸類,並詳細總結了45種具有特殊功效的植物,如迷迭香、熏衣草、山金車、杜松等,將其研發成天然健康配方。

更重要的是,克奈圃提倡身心雙修,關注人們內心的健康與平衡,以達到心境平和、身體康健的理想狀態。

歷經波折 終於受到權威肯定

簡單方便的水療法不僅使王公貴族受益,也使眾多窮人百姓恢復了健康。克奈圃神父不分貴賤,一視同仁,為大眾提供各類幫助,追隨者越來越多。但這也挑戰了醫生和藥師的權威性,教會也不認同這種救死扶傷的「另類」做法,給克奈圃施加了很大的壓力。

而這一切在克奈圃治好了羅馬教宗利奧十三的失眠症後,得到了徹底改變。除了教宗,他還為多位歐洲國王醫治病症,如奧地利國王耶瑟夫等,於是權威貴族也開始接受這一療法。

自1891年開始,克奈圃先後在巴特-沃里斯霍芬建立了三所療養院,以救助更多的人。1897年克奈圃以76歲的高齡逝世,當時德國男子的平均壽命只有52歲。

Kneipp —— 歐洲頂級美肌沐浴品牌

克奈圃於1891年授權朋友創建了Kneipp品牌,研發運營沐浴品、化妝品等。Kneipp產品堅持純天然製作方式,不含防腐劑、不含石蠟油、不含動物提取成分、不含易致敏成分等。嚴格的生產工藝保證了Kneipp產品擁有頂級品質和最佳效果,從而風靡世界。

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Kneipp產品堅持純天然製作,擁有頂級品質和最佳效果。(Kneipp-Original Bad Wörishofer)

精油系列和浴鹽是Kneipp品牌的當家產品,許多好萊塢大牌明星都是該系列產品的忠實顧客。克奈圃浴鹽以天然純淨的原始鹽泉鹽為基礎加工而成,原料取自歐洲現存的唯一鹽場薩利內路易絲哈爾(Saline Luisenhall),通過傳統方式蒸發提取,不含任何化學添加劑或環境污染物,卻富含多種礦物質及微量元素。

克奈圃草本沐浴精油提煉植物精華,沐浴時,精油養分及香氛通過水蒸氣被吸收,可以達到深層調理、滋養肌膚的效果。

通過Kneipp官網(www.kneipp.com),大家可以很方便的在網上訂購各種產品。

關於克奈圃的小貼士:

  • 1953年和1997年德國曾兩次發行郵票紀念克奈圃。
  • 奧地利於1958年拍攝了電影《塞巴斯蒂安克奈圃-水醫生》(Sebastian Kneipp – Der Wasserdoktor)。
  • 德國有一種玫瑰是以克奈圃的名字來命名的,該玫瑰又叫做Fragrant Memories(芬芳記憶),特點是香味令人難以忘懷。
  • 克奈圃的主要著作有:《我的水療》(Meine Wasserkur)
    《你們應該如此生活》(So sollt ihr leben)

責任編輯:周仁

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2017-07-25 5:46 AM
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