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食在本地 健康又環保

文:Nicole Fetterly 加拿大註冊營養師

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【大紀元2017年07月28日訊】簡介:Choices Markets是加西最大的有機食品超市,專門販售本地天然食品,在大溫地區和Okanagan共有7家連鎖店和一家無麥麩麵包店。以100%支持本地產品為宗旨。

在北美,一頓飯菜在端至餐桌前,食材平均要經過長達2,400公里的運程,比從溫哥華到溫尼伯還要遠。問題是它根本就無需如此舟車勞頓,二氧化碳排放量在遙遠的路程間只會不斷地增加,造成難以磨滅的碳足跡。

我們絕對有能力去改善這情況!只要改變日常採購食物的習慣,將卑詩省出品的農牧漁業菜蔬放在優先購買的行列,即可縮短食物的運輸里程,減輕環境負擔。環保組織David Suzuki Foundation指出,盡可能吃本地產品是最有效的環保方法之一。

經常從黎明工作到黃昏,冒著風險為不可預知的回報付出人力、物力和血汗的農務業、漁業和其他食品生產業的人士,一直擔當著的其實是最艱辛的工作. 幾十年前,農民作業佔勞動業的大部分,現在只佔1%-2%,支持他們是當務之急,讓農牧漁業成為一個穩定的行業;否則我們面臨的將會是一個浮沉不安,蘊攘危機的食物系統,讓下一代置於風險之中。

經常從黎明工作到黃昏,農務業、漁業和其他食品生產業的人士,一直擔當著的其實是最艱辛的工作。(Choices Markets Nicole Fetterly)
經常從黎明工作到黃昏,農務業、漁業和其他食品生產業的人士,一直擔當著的其實是最艱辛的工作。(Choices Markets Nicole Fetterly)

平心而論,生活在一片富饒的土地上的我們是幸運的。卑詩省的海洋、牧場、農場和尚未開墾的土地都賜予良多,對於許多卑詩人來說,以食用本地出產為主的飲食習慣是完全可行的。

我們經常只把「食在本地」與農夫市集(Farmer’s Market)和新鮮時令的產品聯在一起。但在寒冬,本省只種植根類蔬菜,比如胡蘿蔔、土豆、洋蔥、大蒜,南瓜;和其他溫室種植的黃瓜、西紅柿和青椒的幾個月裡,這種食在本地的做法會面對挑戰。然而,「食在本地」指的並不只有新鮮水果和蔬菜,別忘記其他食物類也很重要,特別是肉類和奶製品。

卑詩省擁有一些最好的維護動物福利和牧飼標準。購買100%的卑詩牛奶、黃油、酸奶和奶酪,還有魚肉、牛肉、雞肉、火雞和雞蛋,不單能保持這些農牧產品繼續在本土作業生產,也確保生產種植過程的可靠性與可信度——在省內運作,透明度和追溯度自然明確得多。

此外,就算不是卑詩產品,但間接在本土加工的食物,例如在這裡烤焙的咖啡豆、焗做的麵包等,應以購買行動去支持之,那一樣是保護就業機會及經濟的持續發展。因環境氣候關系,不能在卑詩生產的食材,也請先考慮選購來自加拿大其他省份的產品。新的農作食品也一直在加國的農田上試種栽培。薩省的Farmer Direct Cooperative經已開始生產一系列適應於加拿大種植的谷物和豆類,以保持該大草原省份的農戶有穩定的生計。

卑詩省擁有一些最好的維護動物福利和牧飼標準。購買本土農牧產品,可靠性與可信度明確得多。(Choices Markets Nicole Fetterly)
卑詩省擁有一些最好的維護動物福利和牧飼標準。購買本土農牧產品,可靠性與可信度明確得多。(Choices Markets Nicole Fetterly)

下次當您選購食物的時候,請不要只看價格或成分列表,看看它們是否卑詩省生產的也是關鍵。◇

 

責任編輯:鄧林

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