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狂吃蛋白粉 妙齡健美達人香消玉殞

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【大紀元2017年08月20日訊】(大紀元記者林雪多倫多編譯報導) 澳大利亞25歲妙齡女子赫福德(Meegan Hefford)是個健身迷,日前她為健美狂吃健身蛋白粉而不幸香消玉殞。運動醫生表示,赫福德死于一種罕見的遺傳病和大量補充蛋白粉。

據CTV報道,赫福德(Meegan Hefford)上週因死於服用蛋白質補充劑引起的併發症而上了國際各大媒體的頭條。這位年輕的母親在她的公寓被發現昏迷之前,曾抱怨說自己感覺很疲憊,身體感覺怪異,她在被送往醫院兩天後死亡。

醫生說赫福德是死於尿素循環障礙(UCD),這是一種罕見的遺傳疾病,該病導致身體無法將分解後的蛋白質副產物,從血液中完全清除出去。 UCD也可能導致言語不清、思維混亂和腦積液。

多倫多的一名以前也是健美達人的醫生表示,患這種遺傳病的人很少,8,000個人中僅會有一個,所以人們也無需擔心會過度服用蛋白質補充劑。但要想保持健美全面營養的飲食非常重要,飲食與鍛鍊實際上是一樣重要。

運動員和健美愛好者常在鍛鍊後,服用蛋白質補充劑來促進肌肉生長。但運動醫學專家伍拉姆(Chris Woollam)表示,越來越多的健美一族服用這類的補充劑,這令人關注。人們通常在飲食中已經可以得到足夠的蛋白質,額外的蛋白質可以幫助那些在高水平上訓練肌肉的人,但其好處是有限的,且人們只需要少量的補充。

然而,如果一個人患有UCD遺傳病,服用過量蛋白質補充劑則會導致體內積累過量的尿素,這對身體是非常有害的。因為對此類病沒有做例行檢查,患有這類遺傳病的人往往意識不到自己有這種病,這是危險所在。

在赫福德去世前,健身是她生活的重要組成部分,她憑藉刻苦努力,加上先天優勢,經常參加各大健美比賽。為了備戰下個月舉行的一場健美大賽,赫福德給自己制定了一套極為嚴格的訓練計劃,不僅訓練量加大,也開始嚴格控制飲食,只吃瘦肉、雞蛋蛋白,並且服用大量健身蛋白粉。她死後留下了兩個分別為5歲和7歲的孩子。#

責任編輯:文芳

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