【大紀元2017年08月21日訊】（大紀元記者方涵舊金山灣區報導）宋美齡活到106歲，你知道她的長壽的秘訣是什麼嗎？就是數十年堅持灌腸、洗腸，使她保持一個健康的身體。大腸水療，是一種當今國際流行的排除身體毒素、改善便秘、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防結腸癌、增強腸道功能，並具有美容、美膚、減肥作用的保健方法。
「大腸水療健身法」，原本是西方人熱衷的保健方式，如今在香港、臺灣以及中國大陸的—些城市也流行起來了。應潮流之勢，有的醫院特地開設了「洗大腸」門診，知道的人越來越多，不少以「先洗為快」的白領女士踴躍應洗。
大腸水療排出毒素、宿便 沒有副作用
聖馬刁（San Mateo）陳氏自然療法中醫診所（Chen’s Natural Healthcare）的陳醫師是灣區少有的華人水療師。她的診所購置了目前美國最先進的洗腸機。陳醫師說：大腸水療也叫腸道水療（Colon Hydrotherapy），俗稱洗腸，是用合格達標的水通過洗腸機徹底清洗全部結腸，排出毒素，從而達到清潔腸道的目地。
大腸水療的主要功效，就是協助人體及時和更有效地排出糞便，和大腸內的有害物質，恢復大腸黏液分泌功能，促進大腸蠕動，重建結腸平滑肌功能。通過清除腸道宿便、毒素，培養有益菌生長，來改善腸道環境，增強患者自身免疫功能，最終達到徹底治癒頑固性便秘的目的，這是頑固性便秘患者擺脫疾病困擾的最佳方法。
由於它是用水而不是化學製劑或藥劑來清洗結腸，因此不會產生依賴性。
你知道腸道中有多少廢物嗎？
陳醫師說：釋、道、醫三家有一個共同的健康秘訣，就是：「要叫人不死，腸中須無屎」，「人要想長命，腸道要乾淨」。這說明了清洗腸道的重要性。
現代醫學告訴我們：一般人的腸道有8～10米長，並且前千奏百折，平均每3.5公分就有一個彎折。人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的皺褶裡。
這些殘渣在細菌的作用下，會千倍腐敗、發霉，日積月累，這些食物殘渣最終會累積至厚達5～7毫米、重達5～6公斤，成為黑色、惡臭、有毒的物質，並像「銹」一樣牢牢地黏附在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢地侵蝕著我們的身體。這就是人們稱之為的「宿便」。
宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷地產生各種毒素、毒氣，被腸黏膜吸收到血液，並輸送到身體各個細胞。首先造成腸內環境惡化，腸胃功能紊亂，繼而引發內分泌失調，導致代謝紊亂，最後引發各種疾病，加速人體衰老與死亡。
腸道功能嚴重衰退，洗腸或能救命
具權威專家認為，便秘乃百病之源。科學研究顯示，人體的免疫系統逾50%在結腸，結腸一旦無法正常運作，體內的毒素就會積聚體內，引發各種各樣的疾病。
有位70多歲的老先生，平時身體健康，身板硬朗，能吃能睡，走路生風。後來由於不注意飲食，導致便秘。開始也沒有太在意，只是吃一些軟大便的食物，如紅薯、大蕉等，第二天又會好轉些。誰知後來再吃這些食物就沒效了，不久因便秘住進了醫院，醫院為他開了各種各樣利大便的中、西藥，不但沒有好轉，反而隨著時間推移大便越積越多。
最後，導致老先生因大腸中毒死亡了。如果那時候，為他用洗腸機清洗一下腸道，或許他就能度過這個難關了。
大腸水療 安全、隱私、舒適
陳醫師說，大腸水療是在一個潔淨、隱私而又溫馨得環境中操作，客人只需仰躺在舒適的特製治療床上，由客人自己將一條潤滑過的細管，輕輕地送入直腸（過去是由經過嚴格訓練的腸療師來幫助），然後輸送與體溫相一致，經過濾的純淨水進入結腸，流進再流出。
讓你在安全、舒適之中，稀釋、軟化腸內糞便，使之連同積存於腸道中的寄生蟲、毒素排出體外。當水進到大腸後，有便意時就將排泄物排出。如此反覆操作，連續衝洗大約30至45分鐘，經溫水的衝擊按摩，改善腸內蠕動的情形。客人可由反光鏡看到廢物由自己的腸內排出，整個過程安全又有效。
典型病例：灣區便秘患者
一位40多歲的女士，便秘一年多了，看過西醫，吃過各種各樣的通便藥物，凡聽說吃什麼東西有效的，她都去嘗試了。可是，每次吃藥，或吃有利排便的食物時，第二天的大便就順暢；不吃的話，大便就無法排出。
後來找到陳醫師看病，陳醫師在為她診病後，建議她做一次水療，把腸道的糞便和毒素清洗乾淨，或許能從根本上解決便秘問題。病人遵照陳醫師的建議，先後洗了3次，便秘問題因此得到根本的解決。
至今過去大半年，該位女病患再沒有發生過便秘的現像了。她說，便秘雖然不是大病，但是，卻使人感到非常痛苦，現在這個病好了，十分感謝陳醫師的幫助。
建議：定期大腸水療預防疾病
陳醫師說，大腸水療雖然很好，但是也有不適宜的人群，和不適宜的身體狀況，例如：患有嚴重心臟病、腸道腫瘤、嚴重貧血、孕婦、腸症出血或穿孔、疝氣、肝硬變、肛瘺管、嚴重痔瘡、將要腸道手術者、動脈瘤、腎功能低下、局部性回腸者、結腸潰瘍者和急性憩窒炎患者慎用，肝臟部位出血或化膿者等都不適宜洗腸。
大腸水療不是包治百病的，但是，卻可以解決用藥都解決不了的問題。若每—個人每年定期做一、兩次大腸水療，有效清除糞便囤積之細菌、病毒、寄生蟲、毒素，不但可以預防各種疾病的發生，還可養顏、美容，改善體質，使身心舒暢。
陳醫師背景：
陳醫師從醫20多年，是加州執照針灸師、按摩師，是受過訓練的美容師、水療師，也是I-ACT（結腸癌國際協會治療師）的會員。她擅長治療消化系統疾病、眩暈、中風康復、不孕症、疼痛，以及其他疑難雜症等。
陳氏自然療法中醫診所（Chen’s Natural Healthcare）
電話：650-532-3678
地址：401 N. San Mateo Dr., #B, San Mateo, CA, 94401
本文刊載於舊金山8月5日健康專版，請點閱
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責任編輯：李歐
