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你可以交到更多的朋友 只要破除這些迷思

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【大紀元2017年08月22日訊】(大紀元記者顏上敏編譯報導)人天生就是群居的動物,人害怕孤單,不能沒有朋友,也都渴望交朋友。已經出社會在工作的人,常常感嘆不容易交到像學生時代這樣單純的好朋友、這樣沒有利害關係的朋友。

是的,職場上、工作環境中,跟學生時代是不一樣了,交個朋友有時候考慮比較多一點。因為環境不同了,工作中,就難免有利害關係。跟同事、跟客戶、跟長官,都感覺有些隔閡。

但,其實也不那麼困難。隨著工作的替換或職務的升遷,我們還是需要不斷發展我們的人際網絡的,無論是工作上還是生活上,我們都需要友誼。只要你對人有興趣,去掉一些固有的觀念和迷思,一樣可以交到更多的朋友。以下是Lifehack網站整理的交友迷思跟訣竅。

1. 你覺得每個人都已經有固定朋友圈了

集中的小伙子坐在他的朋友面前和使用手機(fotolia)
每個人都有他的好朋友,但並不代表你無法打進他的生活圈。(fotolia)

其實這只是一種表像,也是一種迷思。每個人都有他的好朋友,也常跟一些較知己的朋友來往,但並不代表你無法打進他的生活圈。當一個人越是寂寞,越是將注意力放在那些有很多朋友的人身上。其實,更多的人是孤獨的,只是我們沒注意到而已。

事實上,很多人的人際關係是表面上的。有時候人之所以外出跟人吃喝,只是因為他不想獨自一人。每個人都渴望更親密而真誠的朋友。

2. 你覺得朋友可能令你失望

如果你過去曾經被朋友傷害過,你可能覺得交朋友是危險的。你從過往被傷害的經驗中學到的可能只是一種經驗跟教訓。事實上,曾經被壞朋友傷害過,也未嘗不是一件好事,因為在下一次的人際關係中,你將有能力過濾朋友的好壞,進而做選擇。

當你有朋友的時候,你會覺得有安全感,當你的朋友要令你失望的時候,你也可以及早發現。這是一種知識,你可以從中學到很多。

3. 好的結果通常不會在一開始就出現

研究指出,健康的友誼遠比親密的家庭關係更能使人長壽,它還可以預防肥胖、憂鬱和心臟病等各種健康問題。( MAXIM MARMUR/AFP/Getty Images)
研究指出,健康的友誼遠比親密的家庭關係更能使人長壽,它還可以預防肥胖、憂鬱和心臟病等各種健康問題。( MAXIM MARMUR/AFP/Getty Images)

如果你很久沒有交新朋友了,那要你獲得新的友誼可能有點困難。這類人的問題通常是,他沒有準備好要走出去交新朋友,當他覺得別人反應冷淡的時候,又容易感到沮喪、退縮。

你的社交技巧可能還很被動,或你可能沒有好好開發他們。如果你想交一堆朋友,那你不太可能只靠一兩招。你需要學會一些新的技巧。

4. 害怕「如果他們不喜歡我怎麼辦」

隨著年華逝去確實會失去一些東西,但是,年紀增長的同時,不是也會獲得一些東西。比如說,知己好友。(圖 :photos.com)
如果你想要交一個新朋友沒有成功,可能是時機還沒有到,不用難過。(圖 :photos.com)

害怕被拒絕通常也是一個因素。如果你想要交一個新朋友,但是你沒有成功,你通常不知道問題癥結在哪。通常我們會猜測,是不是對方覺得我們不夠好,或是對方覺得我們太好。對於我們不認識的新朋友,我們通常很難找到原因,因為我們對他還不熟悉。

如果新認識的人還沒打算跟你交朋友,沒關係,原因可能很多。他們可能很忙,他們可能還不想交新朋友,他們可能最近在人際關係上受過傷,等等。原因很多,別胡思亂想擾亂自己。

5. 你害怕讓別人認識你

跟你說喔,告訴別人你是誰還有你的祕密,是交朋友的關鍵。如果你的心還沒有打開,那會讓你很不容易交新朋友。你不用一下子就把自己的秘密全告訴對方,那會嚇到他。你可以分階段,一部分一部分的說,慢慢的說。

人在聊天的時候,通常都泛泛而談而已。所以,當你在跟新朋友聊天的時候,不用一下談得太深入,先談一些普通的話題,比如天氣,美食,工作這些。等彼此熟絡一點,再談一些個人的喜好之類的。同時,不用把每個人想得太完美,每個人都有自己的一些特殊嗜好,也有一些自己認為的缺點,那些不想讓別人知道的缺點。所以,你並不孤單,沒有一個人是完美的。

6. 你不得不承認,你真的需要朋友

兩個可愛的小人活著,不也是需要朋友嗎? (Fotolia)
兩個可愛的小人活著,不也是需要朋友嗎? (Fotolia)

我們每個人都是一個獨立的個體沒錯,但是誰說獨立的個體就不需要朋友呢?如果你認為你不需要朋友,那也許你要再想一想。認識新朋友,並讓新朋友幫助你,將對你的生活或事業更有幫助。

如果你知道如何交新朋友,那你就不會覺得自己總是離不開舊的生活圈,老是跟相同的一群人打交道。這是一種漸進式的成長。你要讓自己有能力選擇你想跟誰在一起。

7. 我孤僻的習慣很難改變

如果一個人擁有了真正的友誼,她就會是一個最快樂的人,因為她的身邊有天使為伴。(大紀元資料室)
如果一個人擁有了真正的友誼,她就會是一個最快樂的人,因為她的身邊有天使為伴。(大紀元資料室)

習慣就像河流,當水流力量不夠大的時候,那個河道是很難改變的。你需要的只是一系列社交技巧,認識新朋友的技巧,讓你很容易在不同環境中認識新朋友。這種技巧的學習跟心智模式的鍛鍊,就像河流在累積流量一樣,久而久之,你就會具備足夠的能力,讓你更容易交朋友。

看完上述的技巧,哪邊可以派上用場呢?你可以去參加一些俱樂部,或是任何有舉辦定期聚會的組織,社團等等。就是說,看自己興趣是什麼,找到這類的社團,比如登山社、烹飪社、羽球社等。有共同的興趣,又有固定聚會時間,久而久之,朋友自然多了,生活就豐富多彩了。

責任編輯:茉莉

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