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研究:冬季易發胖因陽光照射不足

冬日陽光照射不足導致發胖。(加通社)

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【大紀元2018年01月20日訊】(大紀元生活網記者高可兒編譯報導)你是否正在努力實現新年的減肥塑身計畫?阿爾伯塔大學的一項新研究表明,太陽也許是導致體重增加的罪魁禍首。

項目主持人、藥理學教授萊特(Peter Light)介紹,人體皮膚下層的脂肪細胞在陽光下容易收縮,並能釋放細胞內的一部分脂肪。因為陽光裡含有一種藍色光波,它的波長能穿透皮膚並能激活脂肪細胞,使它們更有效的分解。

這無疑是科研界一項突破性發現,有趣的是,這個驚喜不過是一次機緣巧合。萊特團隊試圖通過製造脂肪細胞來研製胰島素,用於治療1型糖尿病。在研究過程中,發現細胞對光線有反應。其他研究也表明,藍光對人體有不同程度的影響。這種光線廣泛應用於手機、筆記本和LED顯示屏,研究證實它可以提高人們的警覺性及抑制褪黑素。他表示,這個新發現有助於了解身處寒冷地區的人們在冬季容易增加體重的困擾。

除了藍光之外,陽光的照射可使身體產生維生素D,它會幫助調節體重。嚴重缺乏維生素D可導致身體易儲存額外脂肪,人造日光浴床或藍光燈達不到與自然陽光相同的效果。科學家認為,太陽內部產生的核反應堆是造成這一效果的主要因素。一般而言,只有1% – 5%的藍光可穿透皮膚,這只有在自然光的照射下才有效。

看到這裡,你是否開始蠢蠢欲動,想要把曬日光浴當成減肥計畫的一部分?但萊特教授表示,這項研究還處於早期發現階段,只是開啟了一個新的探索途徑。長期暴露在陽光下並非一種安全的減肥方法,因為所需光強與時間的關係還沒有研究出結果。

責任編輯:王惟真

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