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不慎跌入冰洞中 如何自救?

不慎跌入冰洞中,首先要緩解冷休克的症狀,再讓自己離開冰洞。圖為2012年12月25日,在芬蘭一個冰洞中游泳的男子。(JUSSI NUKARI/AFP/Getty Images)

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【大紀元2018年01月02日訊】(大紀元記者陳俊村報導)在高緯度的國家,湖面或河面結冰是常見的景象,而人們不慎跌入冰洞中而受困甚至喪生的意外,也時有所聞。現有網民在影片中親自示範,教導人們在遇到這種情況時如何自救,有興趣或有需要的人不妨學習一下。

惠特曼(Kenton Whitman)是美國威斯康辛州訓練機構「野化大學」(ReWild University)的一名講師。他在該機構的YouTube專屬頻道中,透過影片指導人們如何在跌入冰洞時自救,希望能減少因此而身亡的人數。

惠特曼表示,當人們剛跌入冰冷的水中時,會產生一種名為冷休克(cold shock)的反應。此時,呼吸速度和心跳速度都會迅速增加,血壓也會上升,而這些症狀可能持續幾分鐘,甚至導致人們猝死。這是第一個危險。

因此,讓這些症狀緩解,便是自救的第一步。惠特曼說,首先,試著讓讓自己不要慌張,因為那會使進一步使呼吸速度、心跳速度和血壓增加,進而增加死亡的風險。其次,可透過喘氣等方式讓自己冷靜下來,並讓這些症狀緩解。

在經歷過冷休克之後,跌落冰水中的人要嘗試讓自己離開水面,否則最終可能會因為體溫過低而喪生。這是第二個危險。

至於要如何離開水面呢?惠特曼說,如果身體與水平面垂直,要靠腳向下踢水的方式離開水面,並不容易。但如果先用腳踢水,待腹部浮在水面上、而且身體與水面有一傾斜角度時,再用腳用力往上踢,並以雙手施力,就能讓自己的身體上到冰塊上。

此時,可先在冰塊上爬行一段距離,待全身都離開水面,而且確定這裡的冰夠堅固之後,就可以站起來,前往岸邊的安全地點。

以下是惠特曼的解說與示範影片:

責任編輯:茉莉

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2018-01-02 1:54 PM
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