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喝一杯通鼻塞!自製「辛夷通鼻茶」

文/樂活養生美人 配方提供/鄧雲立中醫師

自製「辛夷通鼻茶」可以改善鼻子過敏、鼻塞。(樂活養生美人提供)

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長期鼻塞容易引起昏沉,注意力不集中、嗜睡等情況。如何改善鼻子過敏、鼻子不通呢? 自己做一杯「辛夷通鼻茶」就搞定!

自製「辛夷通鼻茶

◆ 材料:

辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。

◆ 做法:

1. 將藥材洗淨後,放入鍋中。

2. 加入800cc的水,大火煮開後,以小火續煮20分鐘後即可飲用!

◆ 功效:

改善鼻塞、溫通鼻竅、袪風散寒。

辛夷:能袪風寒,用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛等。

蒼耳子:具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。主治慢性鼻炎、慢性氣管炎等。

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責任編輯:李清風

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