【大紀元2018年11月14日訊】（大紀元記者周月諦報導）最新的調查數據顯示，多倫多華裔中小學生的心理健康（Emotional well-being）指數隨著年紀增長變得越來越低。
11月13日，多倫多教育局發布的最新學生調查報告顯示，在所有族裔當中，華裔與韓裔學生的心理健康指數很低。年齡越大，心理越不健康。
4～6年級華裔與韓裔學生的心理健康指數為84%；7～8年級華裔與韓裔學生的指數為70%；9～12年級華裔與韓裔學生的指數為58%。在教育局管轄範圍內的500多所學校中，華裔與韓裔學生約占14%。
「心理健康指數低」是指經常感到緊張、焦慮、壓力大，並擔心自己的前途和考試成績。
該報告的首席調查員邱綺雯（Maria Yau）告訴大紀元：「所有族裔學生的心理健康指數都在下滑，當然也包括華裔學生。解決問題的方法是：呼籲家長關注孩子的感受，而不只是分數；鼓勵學生說出心中的苦悶；鼓勵學生敞開心扉地與同齡人交流。」
孩子越大越不吃飯
這項調查報告顯示，多倫多學生的年齡越大，上課之前越少吃早飯。71%的4年級~6年級學生每天吃早飯；56%的7年級~8年級學生每天吃早飯；44%的9年級~12年級學生每天吃早飯。
」我有時忘記吃早飯， 每週只有4天早上吃飯， 儘管父母每天為我準備早飯，」 講粵語的17歲高中生Rebecca告訴記者，」 如果餓了，我就在Jarvis高中免費領取水果、麵包、酸奶和牛奶。」
上述報告稱， 高年級學生比較少吃午飯。 89%的4年級~6年級學生每天吃午飯；78%的7年級~8年級學生每天吃午飯；61%的9年級~12年級學生每天吃午飯。
多倫多教育局局長馬羅伊（John Malloy）告訴大紀元：「我們將向最急需幫助的學生提供早飯和午飯。 教育局將盡最大努力鼓勵學生吃飯， 並選擇健康食品。 」
孩子越大睡眠越少
據全國睡眠基金會透露， 中學生每晚需要8~10小時睡眠。 但調查報告稱， 34%的7年級~8年級學生缺覺；67%的9年級~12年級學生缺覺，有些甚至睡眠少於6小時。主要原因是他們感到焦慮、壓力大或使用電子產品。
「我父母在20年前移民加拿大， 家庭收入較低。 父母把希望都寄託在我身上， 要求我考高分，」 Rebecca說，「這讓我倍感壓力， 有時難以入睡。」
每當Rebecca需要幫助時，非營利組織Pathways（該機構專門服務低收入家庭， 還向他們免費提供公車票 ）的社工就會給她提供幫助，幫她打開心結，她表示 踢足球也能幫她緩解壓力。
責任編輯：岳怡
