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術後手部僵硬、疼痛難忍 手部職能治療師一招幫她恢復好

人的手部一旦受傷,受傷部位很容易變形而造成手指或關節變形,但是經過職能治療師的治療,這種損失就可以避免。(shutterstock)

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【大紀元2018年11月18日訊】紐約一位華人女士好不容易做了腕管手術,術後一個月內手部僵硬、疼痛難忍,幸而她的華裔家庭醫生的推薦她到焦點手部職能治療中心,才緩解了手部後遺症

原來,50多歲的王女士(化名)手指麻木數年,不得已做了腕管綜合徵緩解手術,因為患有糖尿病和關節炎,術後她陷入新的苦惱:她的手腕和手指仍然感到特別疼痛和僵硬,而且這一狀況續了一個月。

期間,王女士在她的外科醫生(並非亞裔)的推薦下,去了一家非中文診所進行治療,但她的許多疑問得不到解答,疼痛也並未減輕。她只好去找她的中國家庭醫生,要求推薦會講中文的手部治療師。最終她來到焦點手部職能治療中心, 在手部職能治療師黃思暖的專業幫助下,她的手腕和手的疼痛、僵硬問題迎刃而解。

什麼是職能治療 

紐約手部職能治療師黃思暖介紹,職能治療是根據患者病情,借用專業輔具,設計符合病情的不同強度和各種方式的運動,讓肢體傷病部分得到休息以減輕炎症,而不限制正常肢體部分的活動;同時通過有規劃有步驟的治療過程,不僅恢復簡單的活動能力,更恢復工作和生活的能力。

避免後遺症及時治療

人的手部一旦受傷,受傷部位很容易變形而造成手指或關節變形,但是經過職能治療師的治療,這種損失就可以避免。黃思暖表示,即使有了後遺症也不可怕,若能盡早請職能治療師進行及時治療,手部就有機會得到完美恢復。

一名小男孩在運動傷到了手指的肌腱,手指變形上翹,關節也變形,形成鈕釦指的樣子。黃思暖治療師使用副木將他的受傷手指固定到正確的體位,使受傷肌腱得到休息和恢復,既保護受傷手指,又不妨礙正常手指完成日常工作。

治療前幾週,男孩受傷的手指消腫。從第六週開始,治療師又教會男孩循序漸進地活動受傷手指,正確地鍛鍊能避免手指肌腱僵硬或粘連。大約十二週後,男孩手指完全恢復健康。

恢復勞作損傷

除了受傷,若是長期在單一姿勢下勞動,反覆或過多使用手部和上肢的某些筋肉組織,或先天畸形與筋位不合等,均可導致手部筋肉組織的積累性損傷。而這種勞損的症狀與久傷後遺症類似。

現代人每天滑手機、點滑鼠、敲鍵盤……導致「手機手」、「滑鼠手」等各種手部狀況。而常做洗衣服、擦地板等家務,或是掌杓廚師,日久也會感到手部酸痛不適。黃思暖認為至少有三種情況需要看職能治療師,一是手痛、肩膀痛,第二是手部受傷,第三是手術後的復健。

從肩膀到手指頭都屬手部專科的範圍,黃思暖治療師解釋,手部治療和人們常說的物理治療不同,物理治療針對的是較大關節的活動問題;而手部專科看的是手部更細節的關節問題。

紐約職能治療師簡介

紐約手部職業治療師黃思暖正在仔細看診。(張學慧/大紀元)
黃思暖手部職能治療師。(圖/張學慧)

黃思暖,紐約大學職能治療專業碩士,手部職能治療師,20年以上治療經驗,曾任長島大學副教授。擅長治療網球肘,高爾夫球肘,內上髁炎,扳機指,媽媽手,肩袖肌腱炎,手掌骨折,手指與手腕關節骨折、脫臼、扭傷,上肢長骨、關節骨折、神經損傷及肌腱修復等。還擅長手指截肢傷口護理,手部術後照顧,以及因中風、腦創傷等造成的手部神經損傷。

焦點手部上肢專科診所

法拉盛診所 (法拉盛飛越皇后大樓內)
地址:136-20 38th Ave.#8A
Flushing, NY 11354
電話:718-559-0912

曼哈頓診所 (金輪大廈)
地址:139 Centre Street, # 814,
New York, NY 10013
電話:212-966-1288

責任編輯:趙芬妮

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