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流傳數千年的襁褓 有四大好處

文/林海柔

嬰兒布包巾在古代稱做「襁褓」,有著數千年的歷史。(Shutterstock)

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嬰兒來到這個世界的第一件禮物,就是布包巾了。布包巾在古代稱做「襁褓」,有著數千年的歷史。

什麼是「襁褓」呢?「襁」是指背負嬰兒用的寬帶子,「褓」是指包裹嬰兒的被子。用襁褓包覆嬰兒,是古老的育嬰方式。晉朝張華著作《博物誌》有云:「襁織縷爲之,廣八寸,長丈二,以約小兒於背。」西方也有相近的襁褓文化,《聖經》中提到,耶穌在誕生後被包裹到襁褓裡。

甲骨文中的「保」字,形狀就如同大人把孩子揹在背上,有保護孩子之意。據文獻記載推測,襁褓文化可以追溯到商朝,甚至更久以前。春秋時期的《論語·子路》中也有提及:「則四方之民,襁褓負其子而至矣。」

襁褓文化有悠久歷史。甲骨文中的「保」字,如同大人把孩子背在背上,有保護孩子之意。(Wikimedia Commons/大紀元合成)

如今,許多專家也建議用襁褓來包裹嬰兒,認為這種方法對嬰兒的發育很有好處。美國著名小兒科醫生、兒童發展專家卡爾普(Harvey Karp)在書籍中表示,襁褓是安撫嬰兒的絕佳方法之一。

襁褓包裹嬰兒的4個好處

1. 讓嬰兒平靜,哭得少、睡得穩

剛脫離母體的新生兒喜歡蜷縮著身體,在出生後的2週內,仍然會想尋找待在媽媽子宮中的感覺、尋找被支撐及緊緊包裹的安全感。用襁褓包裹嬰兒,會讓嬰兒有像在子宮內一樣熟悉的感覺,感到平靜和安全,也因此能減少哭泣,更容易安穩入睡。

2. 避免嬰兒受驚嚇

新生兒容易出現驚嚇反射,譬如突然響起聲音時,嬰兒會像被嚇到一般張開四肢,有時嬰兒的小手也會偶然打到自己,出現嚇到自己的情況。而用襁褓把嬰兒的四肢包覆起來,就可以避免出現驚嚇反射,也可以減少他受到的刺激。

3. 舒緩疼痛

研究發現,襁褓包裹可以減輕嬰兒的疼痛感,或是幫助他更容易從痛覺中恢復。

4. 幫助早產兒更好地發育

《兒科》(Pediatrics)醫學期刊一篇綜述指出,用襁褓包裹的早產兒,出現的疼痛等生理不適較少, 神經肌肉和運動系統的發育更好,自我管控能力也更強。

用襁褓包裹嬰兒的方法

襁褓的包裹方法有很多,以下是如今常見的一種包裹方法:

用襁褓包裹嬰兒的正確方法。(視頻截圖/大紀元合成)

1. 將布巾攤開,一角向對側折疊。

2. 讓孩子平躺在布巾上,左手臂放在身體左側。拉起他左側的布巾一角向右包裹,把左手臂和身體都包進去。再抬起孩子的右臂,將多出的部分掖入身下。

3. 把孩子腳下多餘的布巾向上蓋,腿部留一些空間。

4. 將孩子的右手平放身側,拉起他右側的布巾,包裹整個身體。可用黏扣帶輕輕固定布巾末端,避免鬆脫。

視頻演示如下(來源:Beauty Within):

包裹襁褓的注意事項

1. 孩子哭鬧或蹬腿時,先把他安撫好再包裹。

2. 襁褓不要包得過緊,避免影響孩子呼吸或腸胃蠕動。布巾服貼,能將他的手臂固定在身側,又讓他覺得舒適;同時孩子的腿能自由活動,是最好的。

4. 根據當下的溫度來調整布巾的薄厚,避免孩子過冷或過熱。

5. 當孩子1個月大時,利用白天不睡覺的時間,將孩子手腳伸出包巾外自由活動。等到孩子大約4~6個月會翻身時,就不用襁褓包裹全身了,以免影響骨骼肌肉正常發育。

包裹著布巾的寶寶被大人揹在身上。(FIFTY, Wikimedia Commons

襁褓育嬰方法在世界上越來越盛行,在歐美國家,許多父母開始使用和襁褓相似的揹巾,把孩子包裹著揹在身上。也有許多國家一直延續著襁褓習俗,居住在非洲肯尼亞奈洛比的醫師克萊兒(J. Claire K. Niala)發現,在非洲,走在路上隨處可見包裹著布巾的寶寶被大人揹在身上。這些父母一直維持著傳統習慣,他們認為「回應寶寶的需求,是對寶寶最好的」。

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責任編輯:李清風

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