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頸部長期痠痛 胸椎僵硬惹的禍

頸部疼痛以復健治療改善外,配合改善生活姿勢的矯正,才能免於疼痛找上身。(竹南診所/提供)

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【大紀元2018年02月22日訊】(大紀元記者陳文敏台灣苗栗報導)一位30歲的蔣先生,受頸部疼痛折磨快一年,還不時蔓延成頭痛和頭暈,吃藥和傳統治療都無法緩解,有時甚至嚴重到無法工作。經友人介紹到竹南診所就醫,檢查過後發現蔣先生的長期頸部疼痛是因為胸椎僵硬而影響的,在接受增生療法注射治療,並搭配適當的復健訓練及改正工作姿勢不良的壞習慣後,才漸漸減輕疼痛獲得康復。

不少病人求診時會疑惑:為什麼頸部疼痛卻是胸椎的問題呢?竹南診所復健科邱熙亭醫師表示,胸椎接在頸椎的下方,和一根根肋骨相連構成堅固的胸廓,像籠子一樣保護內臟。在人體構造中,胸椎和頸椎都負責重要的旋轉動作,讓我們可以轉身拿東西、回頭看人、投球等各種動作。當要轉身向後看人時,如果胸椎僵硬、活動度差,腦部神經中樞就會讓脖子多轉些角度來達到動作需求,如此一來就會超過頸椎關節先天結構的旋轉極限,容易造成韌帶筋膜拉傷和關節磨損,長期下來就會成為慢性疼痛,甚至常會擴散到頭頂或是膏肓肩胛骨部位疼痛。

治療的方式首先要找出疼痛的源頭和不正確的姿勢,若疼痛十分厲害,可先接受增生療法注射治療,來緩解不適、幫助受傷組織修復、改善關節功能。接著再依適當的復健計劃,先針對緊繃軟組織使用滾筒來作筋膜放鬆,再針對不會出力的肌群,運用紅繩等設備來加強訓練神經肌肉控制,並配合日常生活姿勢的矯正,重新訓練出良好無傷害的動作模式,才能免於反覆性的病痛纏身。

骨關節軟組織的慢性傷害與疼痛,常是因各種不同原因造成,邱熙亭醫師提醒民眾,疼痛發生時一定要由專業醫師與復健團隊的評估與治療,不要任意相信偏方,才能早日脫離「痛」海。

 

責任編輯:陳真

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