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如廁滑手機?醫生說傷身3部位 細菌惹上身

【大紀元2018年06月12日訊】(大紀元記者嫣華綜合報導)現代人喜歡黏著手機不放,連上廁所都在使用手機;但醫師表示,如廁時切忌玩手機、看報、看書,因拉長如廁時間,影響健康更容易產生病變。更可怕的是在廁所滑手機導致沾染大量的細菌。醫師說,如廁後我們洗手,但沒洗手機,再把手機帶到餐桌上,就很容易把致病的細菌吃下肚。

易傷眼睛、黃斑部病變

通常廁所光線不佳,看書、看手機對眼睛都不利,更何況有了手機相陪坐得更久,時間長讓眼睛更容易造成傷害。

據2014年YAHOO統計,台灣人每天手機上網3.28小時。專家說長時間盯著手機看,容易罹患「老年性黃斑部病變」,以往這是造成老人常見的「失明原因」;現在卻因為沉迷手機,讓年青人的眼睛提早出現衰老症狀。

長時間滑手機,傷害眼睛易患白內障。(Fotolia,大紀元)

三軍總醫院前眼科部主任呂大文:「如果有了黃斑部病變以後,我們看東西大概會出現扭曲,或正中央看不到的地方,或看東西的時候,要偏著頭去看;有越來越多年輕人,有明顯黃斑部病變。應該每用手機30分鐘,就要休息5分鐘,是最好的方式。」

容易造成痔瘡

據康健報導,美國《預防(Prevention)》雜誌採訪匹茲堡大學腸胃、肝臟暨營養部門的精神科醫師索克森(Gregory Thorkelson)表示,如廁時間不要拖太久,最好在10~15分鐘以內。邊上廁所邊滑手機容易導致便意全消,且因專心玩手機,延長了排便時間,久而久之會形成排便困難而致習慣性便秘。進而腫脹、疼痛、出血,而形成痔瘡

據2014年蘋果日報報導,一名13歲男國中生在如廁排便後,發現肛門噴血;醫師診斷為痔瘡破裂,因已有痔瘡,又喜歡邊如廁邊玩手機遊戲,久坐排便造成痔瘡破裂。

易導致血液循環不良

坐太久導致血液循環不順,長時間下來易造成頭暈腦脹、腰痠背痛、雙腳發麻等症狀。

2018年3月TVBS報導,大陸重慶一名年輕男子,邊蹲廁所邊玩手機長達半個小時後昏倒。經醫師診斷,該男子因在馬桶上坐太久,造成血液循環不暢通,再加上廁所狹窄封閉,缺氧導致腦水腫惡化,最後變成植物人。

2015年自由時報報導,中國浙江常山一位27歲少婦死在床上,經法醫鑑定後發現,少婦因通宵玩手機導致過度疲勞,引發突發性心源疾病猝死。

手機上細菌比馬桶髒10倍

把手耭帶進廁所,再帶到餐桌,恐造成腹瀉。(視頻截圖,大紀元合成)

據Knowing新聞報導,美國家庭醫學會《AAFP》以及美國南卡羅來納州醫科大學醫學專家表示:「手機常被視為病原菌的溫床,把手機帶進廁所時,無數的糞便性大腸菌群也跟著附著在手機上面,特別是智慧型手機的觸控螢幕最容易附著病菌。」

《LiveScience》曾刊登,手機上的細菌比廁所馬桶還要多10倍,就算如廁我們把手洗得很乾淨了,但因為手機上還附著糞便細菌,手再去拿手機,細菌最終都跑到自己身上。

外媒報導,美國亞利桑那大學(University of Arizona)的微生物學教授格伯(Charles Gerba)指出,廁所裡滿是細菌、病原體,尤其是公廁,而其大部分來自糞便。有9成手機潛藏一個致病微生物,有16%檢測到有糞便黏著。教授建議,遠離致病細菌最安全的方法是-別把手機帶進廁所。

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責任編輯:楊明