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溫嬪容:百病源自一個「情」 四個字可解

——溫嬪容的明慧醫道(上)

文/陳柏年

中醫師溫嬪容(龔安妮/大紀元)

中醫師溫嬪容說,人會生病,一般是情感的牽引。(龔安妮/大紀元)

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繼前三本叫好又叫座的中醫書籍出版之後,睽違僅只一年,溫嬪容醫師的第四本新書——《明慧醫道:情理法天》剛剛問世。融合多年來潛心視病問診、苦心孤詣深研醫理,以及修煉的心得體會,溫醫師新書中所記載的眾多醫案與食材醫道,不僅可謂盡窺凡人生病之因、康復自癒之方、食療養生之法,也對靈性生命的提升與大自在之道,提供順天應時、明心見性的珍貴見解⋯⋯

談到人生病的原因,每日門診爆量的溫嬪容醫師語重心長地說:「門診發現,來看病的患者,家庭不睦的比率占八十,這百分之八十當中,夫妻不睦的又占其中的百分之九十。」

情絲牽引眾病生

溫嬪容說:「這本書講『情理法天』,我們每個人都有感情。人會生病,一般是情感的牽引。只要是人就有情,誰都過不了情這一關。情,剪不斷,理還亂,『我』與『找』只差一撇,因為他找不到自己,影響他的身體……。我們的一思一念都是情,喜歡不喜歡、所有的作息都沉浸在情之中。」

《黃帝內經》說:「心主明,主明則下安」;又說「主不明,則十二官危,使道閉塞而不通,形乃大傷」。人的心靈是情緒乃至身體的主宰。當人陷溺於七情六慾、迷失在各種情緒中而無法自拔時,就會百病叢生。

溫醫師解釋,人們在感情中受挫,大部分是生活太複雜、人際關係不合導致衝突,要不然就是生活太簡單、太無聊,不會處理孤獨的感受,落得鬱鬱寡歡。由於長期處在憤怒、狂喜、憂愁、思慮、恐懼等等情緒而無法平衡,進而引起五臟不安,最終衍生疾病。她說:「所以未來21世紀的三大疾病,第一名是癌症,第二名就是憂鬱症。事實上,我們也發現精神抑鬱導致癌症的比例占九成。就是他心裡有恨,長期的恨沒有抒發,或者沒有調理好,女生最容易得乳癌或是子宮肌瘤,這個是實際的情形。不管西醫的理論怎麼說,我們看的狀況就是這樣。」

萬病由心造,心也能治萬病。溫醫師解釋,「情」這個字左邊是一個豎心旁,右邊是一個青色的青:「青,綠色就是木,對應五臟的肝。」正如心情抑鬱時,出外遊山玩水、看看青山綠水會對心情有幫助,治療過程中的「情」,對病人也是特效藥。無論是親情、友情、愛情……,有時候比藥的效果還好。

溫醫師說:「所以我就發現到,要看病人的病會不會快點好,就先看是誰帶他來看病,有時候看一看他們互動的狀況,就知道病因出在哪裡。有時候看診,病人講了一大串生病的理由與前因後果,層層包圍,我就說那根本就不是你的病,因為你心裡有恨,病才一直好不了。……家人感情好,或是一個很甜蜜、和睦的家庭的小孩子,他的病也好得比較快。」

溫嬪容新書《明慧醫道——情理法天》。(博大出版社提供)
溫嬪容新書《明慧醫道——情理法天》。(博大出版社提供)

理好心情 理病情

溫醫師舉例説,一旦憤怒,最先受到傷害的就是肝經脈絡,肝經鬱結影響眼睛狀況;繼而就是腸胃拉警報,食慾不振或是胃腸不適,然後影響大小便,如便秘、拉肚子,尿很急但是尿不出來……。她說:「情是很傷人的。」

由於情緒混亂是自己找不到身心安頓處,倘若能夠把一個人的心結調解、疏通之後,這個人就會豁然開朗,疾病也會不藥而癒。溫醫師新書的醫案中就記載一位貴婦不需工作,卻因為婆媳問題長年慍怒,導致難治的眼疾。聽了溫醫師一席話之後似有所悟,眼疾也立有起色。她說:「所以有一些病人,我就是聽一聽他的心情,理一理他的心思,他的病就好了一半。不是我幫他治好,是他找到自己,那個理順了,通情達理、入情入理之後,理得就會心安。」

溫醫師謙虛地說病是病人自己治好的,人體本來有自我修復機制,中醫治療就是調病人自己的修復機制:「你本來就有那個能力啊,我並不需要額外多做什麼,你只是哪條線路沒有連好,或是鬆緊帶鬆了,我幫你調一下。你恢復了以後自己就會治療你自己,通常我們調回來以後他就好了。是病人自己治好他自己。」什麼叫「自己治好自己呢?」
她進一步解釋:「把這個責任、這個病讓病人自己去承擔,我會告訴他,你生這個病,你自己要負責啊,不能都叫醫生負責啊,所以我都會給他們功課,譬如每天要按什麼穴位啊,幾點睡覺、什麼能吃,什麼不能吃,要做什麼運動……,這都是治療的效果。所以通常心情梳理好病就好一半,再來治你的病。」

溫醫師說,雖然有一些外傷的狀況並非情緒導致,但是心情好的話外傷也會好得快,甚至連傳染病也不例外。因為疾病也會欺善怕惡,看一個人精神垮了就會欺負他。譬如傳染感冒,為什麼辦公室裡就傳染給他,不傳給別人呢?或者一桌人吃飯,為什麼沒有人瀉肚子,只有他瀉肚子呢?一定是因為病人有漏、有空隙,病菌趁隙而入。而一個樂觀平和、心裡強健的人,不僅不容易被感染,即使不慎遭到外傷,也會很快痊癒。

法正醫道 順其自然

那麼,要用什麼「理」來安置、舒緩病人情緒,恢復健康呢?溫醫師說:「就是『順其自然』。」

所謂的「自然」,就是指宇宙天地運行的道理。因為人體來源於宇宙,必須和宇宙取得和諧的共振,這種觀點和西醫截然不同。西醫從物質層面、解剖學上去了解人體,站在地球的基點上看人類,看的是「地球人」。中醫則是從靈魂、精神層面看人類,以宇宙觀來看人體,看的是「宇宙人」。溫醫師解釋:「中醫認為人有魂、神、意、魄、志,就是藏象系統,這個藏象系統會承接宇宙的頻率共振,透過經絡內聯臟器。人會生病,有時候就是跟宇宙共振頻率失衡。所以我們講什麼都要和要天相應,在感情上也是要順其自然,不要勉強。」

那麼,要如何「順其自然」呢?例如婚姻、感情上不如意,不要強求對方,生活也要儘量和自然共振,日出而作、日落而息;與其攝取維他命C藥丸,不如吃天然水果;要吃天然而非精緻、加工過的食物;適量喝水、避免暴飲暴食。

溫醫師說:「例如我們用空調就是不自然,很怕曬太陽也非常不自然,在室內運動也非常不自然,因為運動要腳踩大地、頭頂天空,叫頂天立地,才會跟大自然的宇宙頻率共振。在健身房的運動,只有運動到氣走皮下,氣串肌肉,只有這個部分而已,運動不到內臟,運動不到筋骨,一定是要在外面才會有這個效果。還有運動的時間啊,不要天黑才跑到外面運動,因為天地陰陽還沒有交替完成,我們人體陰陽也在交替,交替完成之後千萬不要出去活動,尤其是老人家。」

溫醫師舉一位建設公司老闆為例,發現他飲食起居清淡,常常運動,卻意外中風。問他什麼時間運動,不但早晨四點出去,晚上也出門運動。溫醫師說:「這樣是違反自然,把陽氣都洩掉了,因為晚上人體的陽氣要入於陰,如果晚上運動,你的陽氣就洩掉了。」

除了違逆天道運行之理,溫醫師觀察到人們脫離自然、漸失自我,「集體無意識」也是原因之一。由於迷失自我的狀態,容易被無明與恐懼操控。溫醫師說:

「例如我們的生活本來很好,一旦醫生判你血壓高會生病,就終身吃藥,其實上血壓本來從早到晚都會變化。但是醫療檢驗從血糖到各種健康指數都嚴格限制,讓你產生恐懼,這就被操控,我們也像都被洗腦一樣,這就是集體無意識。又如使用手機也是一樣,習慣一閒下來就拿手機,沒有事就拿起手機來看,大家都渾渾噩噩被控制。」

溫醫師感慨按照當今正常壽命,到八十多歲壽終前,人可以活三萬多個日子,去掉睡覺三分之一、工作三分之一,剩下一萬多個日子可以自由運用,但大部分人都是無意識當中,真正意識清明只有幾百個日子。她說:「我們找不到生命的答案,不知道來世間做什麼,也不知道去哪裡。人都是很懶惰的,你告訴我怎樣就怎樣,我不想動腦筋,雖然現在資訊很發達,假新聞也很多,這是我們的悲哀。但是外面環境既然不能掌控,我們先回來調整自己的心情,反求諸己,至少不要活在恐懼中,這也是積極的做法。」(續篇:癌患最大的敵人 也許不是癌細胞

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責任編輯:王堇

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