【大紀元2018年08月09日訊】（大紀元記者季薇多倫多編譯報導）值一年中最熱的八月份，加拿大環境部對全國8個省份發出熱天警告。該部預計，除了安省和曼尼托巴省之外，其他省份的氣溫仍會保持在高於平均水平。
據CTV報導，預計曼省本週將迎熱浪。而安省在經歷了一系列熱天警告後，又熬過了一個高溫的公民日長週末，渥太華的緊急救助人員接報的天熱引起的疾病見增。
該部門主管威爾頓（Darryl Wilton）建議人們：「只要把雙腳或雙手放入冷水中，人們的體溫就會很快冷卻下來。」
其他建議有，洗個冷水浴或泡個冷水澡，躲開日光在陰涼處休憩，以及待在有空調的地方。
加拿大衛生部也建議人們，多飲水及其他液體，以保持身體擁有充足水分，即使不口渴也要這麼做。
該部還提醒，穿著淺色、寬鬆的衣服有助於人們保持涼爽，同時建議人們避免使用烤箱，重新安排原定的戶外活動，以免置身極端高溫天氣。
若避暑不利，人們可能會出現脫水、虛脫、中暑及其他疾病。老年人、兒童和孕婦尤其需要小心。身患疾病的人也要額外小心，因為熱天會使已有的疾病和病症加重。
衛生部門們也建議人們在熱天多探望中暑等風險較大的朋友、親戚和鄰居，以防不測。
責任編輯：嚴楓
