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維州教學新方法 鼓勵學生「運動式」聽課

示意圖。(Pixabay)

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【大紀元2018年09月18日訊】(大紀元記者趙瓊玉墨爾本編譯報導)為了讓學生在提高學習成績的同時,身體也能搆得到鍛鍊,迪肯大學(Deakin University)的研究人員開發出了一種簡單易行的教學方式,即增加學生上課時的活動時間。學生們可以站著畫畫,邊活動邊講故事等。

據《太陽先驅報》報導,維州20所學校至少2000名學生和220名教師進行了一系列的Transform-Us項目試驗之後,維州教育廳長默林諾(James Merlino)上週邀請維州所有小學也參與到這一項目中來。

該項目可以把學生每天坐著的時間減少一個多小時,有氧運動的時間增加5分鐘,降低他們的身高體重指數(BMI)和血壓,並提升他們的維生素D水平。

迪肯大學首席研究員薩蒙(Jo Salmon)指出,現在大多數學生每天都是乘車來上學,只有五分之一的學生每天的活動量能夠達到標準,因此該項目使用的策略是將體育鍛鍊融入到日常生活中,以幫助學生養成終生受益的習慣。

薩蒙說,他們的研究顯示,當學生們以活動的方式進行學習的時候,他們的學習成績和認知能力都得到了提高。

由全澳健康及醫學研究委員會(National Health and Medical Research Council)資助的教師免費在線培訓,為教師們提供了許多相關教學方法,例如在課堂上引入活動休息時間、使用可調節高度的課桌、鼓勵學生在休息時使用運動器材、給學生布置一些需要與家人一起完成的體育運動方面的作業。

薩蒙說,在該項目剛開始試行的時候,教師們都很擔心,讓學生站起來走動會失去對課堂的控制。但只要老師定期這樣做,它就會變成一種常規活動,也是在學生們下午開始變煩躁時,對其進行管理的好方法。

責任編輯:李欣然

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