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129公斤病態性肥胖 中醫調理甩肉32公斤

林先生從129公斤,靠中醫調理,一年半時間,體重減到97公斤。(長庚醫院提供)

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【大紀元2019年01月09日訊】(大紀元記者李怡欣台北報導)39歲的林先生經體重飆到140公斤,身體質量指數(BMI)高達43,2年多前求助西醫效果不佳,繼而轉向中醫治療。在長庚中醫內科經1年半療程後,體重從129公斤降至97公斤,BMI指數降到33,而且不需其他輔助治療或刻意規律運動,健康狀況明顯改善。醫師呼籲,治療肥胖,調整飲食習慣和養成健康生活方式是第一步,再加上中醫藥幫助,才可收事半功倍之效。

國人十大死因中,有8項死因與肥胖有關。據台灣營養健康狀況變遷普查發現,從1993到2014年,國人肥胖嚴重度不斷上升,「肥胖+體重過重」比例從33.2%增至43.4%,「肥胖」從11.7%增加到22.1%,「病態肥胖」也從0.4%增加到1.4%,BMI(body mass index)≧40為「病態性肥胖」。

中醫認為,肥胖是「陽虛陰實」複雜病態,「陽」指功能、「陰」指物質,白話說就是「代謝脂肪的功能不足(陽虛),導致脂肪堆積(陰實)」,其中,牽涉五臟六腑功能失調、氣血津液失常與陰陽失衡,因而造成體重不正常上升。

林先生回憶,自己幼年體型偏瘦,國小5、6年級時體重突然竄升成為肥胖兒童;20歲達到100公斤、免服兵役;34歲時飆到140公斤,身體經常多處病痛,因嚴重胃食道逆流,起先求助西醫,效果有限,繼而轉求助中醫,2017年6月開始在長庚中醫內科就診。

醫師發現,林先生明顯是臟腑陰陽、氣血津液都有問題。,因此,治療採先補養臟腑陰陽與調理氣血津液,恢復其臟腑陰陽與氣血津液的正常功能狀態,使用桂枝湯、平胃散、溫膽湯、五苓散、苓桂朮甘湯、濟生腎氣丸、四逆散、桂枝茯苓丸等方劑,達到活血化瘀、化濕濁、燥濕化痰、補陽及調和肝脾等,再搭配其他單味中藥,每日服用三次,並配合飲食與生活方式的調整。

在幫助其臟腑陰陽與氣血津液功能恢復後,代謝脂肪功能也逐漸改善,身體累積多年的脂肪便逐漸被代謝掉,體重持續下降,經1年半按時服中藥,以及遵守細嚼慢嚥、不吃不該吃的、不刻意少吃與不要吃過飽的「四原則」,在無其他治療、也不需規律運動習慣下,體重降至97公斤,不僅大多數的身體不適都消失了,生活品質也跟著改善,同時還治癒了高尿酸血症、脂肪肝、脂肪性肝炎。

桃園長庚紀念醫院中醫內兒科主任江昆壕醫師表示,用中醫調養身體、改善體質、治療肥胖的好處,是不傷身、無副作用、無併發症、不會引起不適的症狀,對於肥胖和病態肥胖的病人,是治療的一項新選擇。不過治療時間長短,則須視每個人臟腑陰陽與氣血津液功能恢復的快慢而定,通常恢復愈快,體重和BMI就降得愈快。

醫師提醒,治療肥胖,調整正確飲食習慣和養成健康生活方式是最重要的第一步,再加上中醫藥幫助,才可收事半功倍之效,建議肥胖者最好不要熬夜,同時遠離冰品、甜食、麵食類和含糖飲料等,並適度運動,必要時尋求醫療協助,才能找回健康。◇

責任編輯:芸清

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