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鼻竇炎的預防及緩解法

鼻塞,流膿涕,暫時性嗅覺障礙,畏寒,發熱,食慾不振,便秘,周身不適等是鼻竇炎典型症狀。
鼻塞,流膿涕,暫時性嗅覺障礙,畏寒,發熱,食慾不振,便秘,周身不適等是鼻竇炎典型症狀。(Shutterstock/大紀元製圖)
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文:黃雪子醫師

提到了鼻竇炎,一般人所知道的,多是鼻竇炎典型症狀:如鼻塞,流膿涕,暫時性嗅覺障礙,畏寒,發熱,食慾不振,便秘,周身不適等。較小兒童幼兒可發生嘔吐,腹瀉,咳嗽等症狀。膿鼻涕刺激咽喉還可以引起咽喉不適,咽喉炎等。

您可能無上述症狀,但卻有下述這些症狀:

1.您是否常前額疼痛,早上起床輕,過了中午加重?
2.您是否常有面頰脹痛感覺?
3.您是否有上排牙齒疼痛去看了牙醫卻查不出原因?
4.您是否覺得有眼球深部疼痛,疼痛甚至放射到頭頂部;您以為是眼睛問題,去看了眼科醫師,眼科醫師卻跟您說您的眼睛沒問題,
5.您是否覺得目內眥或鼻根處疼痛,甚至自己也分不清到底是頭痛還是鼻根處或目內眥痛呢?

如果您有這些狀況,最好就醫檢查,因為有這些症狀,也可能是鼻竇炎患者,卻較不易被查出,常常會被延誤治療。

鼻竇分為上竇竇,篩竇,額竇和蝶竇四個空腔。
鼻竇分為上竇竇,篩竇,額竇和蝶竇四個空腔。(黃雪子醫師提供)

什麼是鼻竇炎?在現代醫學中,鼻竇乃頭面骨中空腔,分為上竇竇,篩竇,額竇和蝶竇四個空腔,空腔內布滿著黏膜,粘膜腫脹、發炎的病症稱為鼻竇炎;鼻竇炎症狀中最

常見的是持續的膿性鼻涕、鼻塞、臉部腫脹及壓痛、頭痛等。這些症狀裡面對於臨床診斷最有助益的,就是超過三、四天以上的持續膿性鼻涕;另須一提的是﹑一、二天的膿鼻涕是鼻炎常見的現象,尤其是在疾病康復的時候,所以不可以根據短暫出現的膿鼻涕就判定有鼻竇炎。此須鑑別;另鼻竇炎所致的鼻涕倒流,一般也會引起在晚上發作的慢性咳嗽,故亦須與一般咳嗽的診治有所區別。

中醫角度,鼻竇炎歸屬鼻淵的範疇;鼻淵是指鼻流涕,如泉下滲,量多不止為主要特徵的鼻病。常伴頭痛,鼻塞,嗅覺減退,鼻竇區疼痛,久則虛眩不已。是鼻科常見病,多發病之一。亦有「腦漏」,「腦砂」,「腦崩」,「腦淵」之稱,說明了鼻淵日久會影響腦力,常會出現健忘、思考力退化等現象,此類患者若拖久不癒亦是老年癡呆症的候選人。

為什麼會有鼻竇炎?在現代醫學中,鼻竇炎有多種致病原因,如鼻傷風後可能併發鼻竇炎;另細菌、病毒及過敏也有可能是鼻竇炎致病因。中醫則認為較常見的發病原因為邪犯鼻竇,竇內濕熱蘊積,釀成痰濁所致。

常見發生原因

1.外感風寒,郁而化熱,循經上犯,灼傷鼻竇,釀成痰濁。
風熱之邪襲表犯肺所致。
2.另在《內經》中《素問。氣厥論篇?說:「膽移熱於腦,則辛淵,鼻淵者,濁涕不下止也。」說明了膽經郁熱也是造成鼻淵的原因。

鼻竇炎的緩解方法

1.絲瓜藤豆腐湯:絲瓜藤5克,豆腐250克,同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。
2.棉花棒沾鹽水洗鼻孔。
3.可以穴位指壓按揉迎香、合谷、印堂等穴。

可以穴位指壓按揉印堂穴。
可以穴位指壓按揉印堂穴。(黃雪子醫師提供)
可以穴位指壓按揉迎香、合谷等穴。
可以穴位指壓按揉迎香、合谷等穴。(黃雪子醫師提供)

鼻竇炎患者平時保養須注意下列事項

1.宜吃食物:新鲜水果和蔬菜、堅果、穀類、豆類食物、葵花子、种子油。
2.忌食食物: 辛辣刺激(蔥、蒜、辣椒、胡椒等)、肥腻发物(紅肉、魚蝦類等)、刺激性饮料(酒、咖啡類)。
3.注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔,稍稍用力外擤。之後交替而擤。
4.發作時,多加休息。臥室應明亮,保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
5.牙齒有病時,一定要治療。

醫案

茲舉筆者治鼻竇炎一例;患者蘇小姐,26歲,一位老朋友的女兒,素來體弱,鼻塞、流膿涕,並常伴有頭痛,來就診時,自訴鼻塞流膿涕已多年,曾去西醫檢查,診為鼻竇炎,吃了西藥暫緩解,旋後復發;就診時聽其說話鼻音極重、精神差、邊說話邊打哈欠,經查其脈象浮滑而略數,舌淡苔水滑,經診為鼻淵,痰濕困脾型,針足三里、陰陵泉、迎香、印堂、合谷、風池、豐隆等穴,再佐以吾自製方”鼻有痰”囑其回家照三餐服用,七日後複診,講話鼻音減輕,精神看來也較好,後再經五次治療後痊癒。

鼻竇炎屬疑難雜症,很多患者一但患了鼻竇炎,往往是跟其一生,難以擺脫,筆者個人治療經驗中,當以去邪(化痰、化涕、有熱須清熱)兼以扶正,兩者之間拿捏得當,方能擺脫此纏疾,患者除遵從上述鼻竇炎預防保健注意事項,還須找醫生就診,找出病因,對証治療,才能治癒。

註: 患有傳染病、各種炎症及潰瘍性疾病不可使用指壓,更多詳細訊息可參考筆者網站http://www.touchstone-tcm.ca或粉絲團https://www.facebook.com/dr.huang.995

黃雪子醫師簡介】

黃雪子(Dr. Yuki Huang),權威中醫師,糖尿病專家,現居住在加拿大溫哥華

黃雪子。(Dr. Yuki Huang)
黃雪子。(Dr. Yuki Huang)

● 加拿大卑詩省高級中醫師、針灸博士、中醫學博士、自然醫學博士。行醫35年,在台灣、大陸、美國、日本、越南、香港,均有從業資質。
● 現任「中華自然療法世界總會」加拿大分會會長;
● 任日本「綜合醫療協會」學術部主任;
● 任台灣「針灸學會」顧問駐加拿大代表;
● 前中國「針灸學咳嗽研究委員會」主任委員。

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責任編輯:丹軒

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