【大紀元2019年11月09日訊】（大紀元記者劉景燁牛頓市報導）10月26日下午，「波士頓地區僑界急難救助協會」在僑教中心舉辦「華人移民親子關係」講座，邀三位資深心理師呂佳柔、張敏、鄭偉波，與華人家長分享保護孩子心理健康的經驗。
呂佳柔:理解家庭移民史
呂佳柔說，華人的性格很有韌性，對待逆境常常「既接受又掙扎」。家庭的矛盾往往起源於移民經歷。因而對於前來諮詢的人，她不僅要察看其症狀，更要了解其家庭關係、移民歷史，尤其是孩子對自家移民歷史的理解程度。
呂佳柔還談到，有時父母會認為，如果孩子反對自己，那就是不正常的事。但這可能只是成長過程中的正常表現，家長這時應對孩子多加關心和陪伴。
此外，由於文化差異，移民家長和孩子對「成功」的理解有時大不相同。呂佳柔說，她常會幫助委託人重新衡量「成功」的定義。
張敏:內省與自知
張敏鼓勵聽眾常常內省，理解內心感受的深層來源。她比喻道，我們出門前常會照鏡子，但什麼時候會給自己的內心照鏡子？
張敏解釋道，有時自己的言行會給自己帶來「怪怪的」感受，但又說不出來這種感覺出自於哪裡。這時若能多跟自己對話，或想辦法回去確認這些言行給別人帶來的感受，那麼我們往往能更加清楚地理解這種「怪怪的」感受的來源。
張敏把這種自我認知稱為「與自己保持關係」。
鄭偉波:傾聽與理解
鄭偉波從自己的執業經歷出發，與聽眾分享了幫助孩子改善心理健康的經驗。
鄭偉波說，面對委託人，他把自己定義為「輔助角色」，即幫助人們(尤其青少年)自己抉擇。他說，他首先要表現出理解，以幫助對方冷靜、敞開心扉。這些青少年常常渴望被傾聽、被認可、被理解。他不會否定委託人的經歷，而是與對方分享自己面對這些事情的體悟和處理辦法。
他還談到，許多大學生會在考試之前來諮詢。他們常常因為焦慮而寢食難安。鄭偉波對這類委託人的首要建議，就是要合理睡眠及多喝水。
但另一方面，鄭偉波建議，如果家長發現孩子頭痛、無食慾或出現其它身體症狀，那麼首先應該帶孩子看醫生，而後才考慮心理諮詢。
急難救助協會現任會長歐陽露，前任會長王志維表示，親子關係融洽是家庭和睦的關鍵，卻也是許多移民家庭面對的挑戰，為幫助華裔移民第二代健康成長，減少華裔父母的憂慮，幫助僑胞在海外生活得更如意，該會特地籌辦這活動，為有需要的家長提供參考。
僑教中心主任歐宏偉表示，「華人移民親子關係面面觀」這活動很有意義，讓人更了解文化和價值觀的差異，對家庭，親子關係可能造成多大的衝擊，也教會人如何因應。◇
責任編輯：馮文鸞
