教養的真相:說對10句話 能增強孩子自信心

作者:王宏哲

孩子沒自信?父母用對方法,能增加孩子的自信心。(Fotolia)

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缺乏自信心,幼兒及兒童時期的行為

我發現很多小學生普遍都沒有自信心,沒自信心的孩子,在團體中的表現會是很沒成就感、社交也不好的那一個。你一定想知道,到底是哪個環節出了問題,才會讓孩子失去自信心?

如何知道孩子沒有自信?我整理了幼兒期(3 ~ 5 歲)、兒童期(5 歲以上)的不同表現。

(圖/親子天下出版提供)
(圖/親子天下出版提供)

 父母10句話,增加孩子自信心

孩子「自信心」與「自我認同」的發展黃金期是在5 歲,這個階段父母一定要好好把握與孩子可溝通。

要建立孩子的自信心,我有一套很有用的親子溝通術,身為父母的你,可以試著讓他自己做決定,從旁給建議或選擇,但不要一下就給答案,否則,他不是不接受,就是成功後也不覺得是自己的功勞,聽起來很難嗎?學會下面幾句話術,對親子間的溝通一定有幫助。

(圖/親子天下出版提供)
(圖/親子天下出版提供)
(圖/親子天下出版提供)

─ ─摘自:《教養的真相:圖解孩子講不聽、叫不動,大人該懂的破冰對話》親子天下出版提供@

責任編輯:黎薇

 

 

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  • 所謂「習得無助感」是指人或動物,在不斷接受挫折後,會感到自己對於一切都無能為力,進而喪失信心,陷入一種無助的心理狀態。
  • 教養若用錯方法,會造就孩子教不動的個性。父母須改變溝通方法。
  • 「幫忙做家事,才有零用錢」……,這些讓孩子可以馬上動起來的「條件交換」,是好的做法嗎?
  • 讓3C保母陪伴孩子,容易養出「無事可做的無聊小孩,降低孩子的專注、思考、學習等能力。
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    不論是求學、工作還是生活,我們總要面對各種的壓力。適時給自己一些甜頭,讓我們每天都能擁有好心情。
  • 對許多爸媽來說,帶小小孩出去餐廳用餐,搭飛機火車,甚至只是逛個街,都是壓力極大的事......
  • 讚美不見得一定能激勵孩子運用較困難的能力。在這種情況下,你可能會發現運用比較正式的獎勵制度,會有所幫助。如果孩子有過動症,你或許已經很熟悉這種獎勵制度了,如果你還不太熟悉的話,可以照著以下步驟:
  • 激發動機非常重要;不管你正設法讓孩子在你設計的引導過程中謹守規定,抑或你只想鼓勵孩子運用他本身已經具有的執行能力。有些父母常採用懲罰的方式,但我們寧可採用鼓勵正面表現的做法。
  • 禮貌是德育的一部分,教小孩子禮儀、禮貌是一件非常不容易的事,孩子出生以後就是一張白紙,很容易受到環境的影響,變好或變壞。
  • 台灣教育部學生健康資訊系統資料顯示,國小學童過重與肥胖率由2007年的25.4%上升到2014年的29%;國中學童則由27.8%增 加到28.8%。台北市衛生局南港區健康服務中心主任林莉玲說,研究顯示,小時候胖,長大後約五成依舊是胖,10~12歲的孩童,體內細胞變化最大,最可 能影響成年體型,因此國小學童肥胖防治不容輕忽。
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