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受電影吸引練空中環 廖奕琁挑戰中找到成就感

廖奕琁

名模藝人廖奕琁近期迷上體操運動「空中環」。(凱渥提供)

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【大紀元2019年05月24日訊】在偶像劇《三明治女孩的逆襲》裡演出「知心姐姐」打開知名度的名模藝人廖奕琁,近期迷上體操運動「空中環」,喜愛挑戰的她在看完電影《大娛樂家》後,被片中優雅的馬戲團舞蹈表演者所吸引,躍躍欲試的她馬上報名,沒想到第一堂課就遇到挫折。

原本就有芭蕾舞底子的廖奕琁,一上課後發現自己的核心肌群完全不夠力,在學習過程中重心不穩而摔下環,但在看到自己每次上課又學會新的空中環姿勢後,覺得著迷的同時也非常有成就感。

喜愛挑戰的廖奕琁在看完電影《大娛樂家》後,被片中優雅的馬戲團舞蹈表演者所吸引,躍躍欲試的她馬上報名上課。(凱渥提供)

在接觸空中環這項運動前,廖奕琁拍戲、走秀,工作忙的不可開交,但怕無聊的她在看電影時找到她可以學習的新事物,就是將她擅長的芭蕾舞跳到空中,本想嘗試空中瑜珈和綢吊,沒想到上綢吊課程時疑似施力不當,手突然「擠了一下」,麻了一個月才好。

廖奕琁笑說那時太高估自己,後來才選擇可以結合舞蹈動作的空中環,雖說難度降低,但一不注意也是會發生意外。廖奕琁在練習中曾因為疲憊和疏忽,整個人重心向後翻倒,摔下來時手臂整個往後折一圈。當時她還慶幸自己的膀子很開沒受傷,之後上課都提醒自己打起精神,老師的話一定要聽。

一直以來透過跳芭蕾維持體態線條的廖奕琁,特別為了空中環,去上了根本沒想過會去的健身房,找來TRX的課程加強腹部和上半身的肌力。因為剛開始學空中環時,廖奕琁上半身無力,有許多動作無法完成,讓她感到十分挫折。

有芭蕾舞底子的廖奕琁,上課後發現自己的核心肌群不夠力,在學習過程中經常重心不穩而摔下環。(凱渥提供)

經過兩個月的學習,廖奕琁從一開始上課時緊張發抖、連簡單的上環動作都做不好,到現在已經可以在環上做出伸展和翻滾,還能做出「嫦娥奔月」的優美姿態,廖奕琁對逐漸進步的自己感到滿足。

除了空中環挑戰,廖奕琁也在今年考到潛水證照。廖奕琁雖沒體驗過潛水,但受王心恬潛水的美照吸引,認為潛水應該不會太難,卻在一次拍攝廣告時險些發生溺水事件後,讓她下決心要完成這個挑戰。然而,她表示想嘗試的挑戰還有很多,簡直把自己的生活填滿滿。

除了空中環挑戰,廖奕琁也在今年考到潛水證照。(凱渥提供)

責任編輯:梁夢竹

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2019-05-24 6:33 PM
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