【大紀元2019年09月07日訊】卑詩大學（UBC）的一項新研究發現，參加以UBC為基礎的課外活動的孩子，表現出更積極的心理健康指標，如更強烈的樂觀感，和更高的生活滿意度。
該研究的主要參與者、人口與公共衛生學院（School of Population and Public Health）助理教授Eva Oberle表示，她的研究小組對10,000多名四年級的學生進行了調查；等到他們上7年級時，小組對他們又進行了第二次調查。
這個調查問卷涉及的問題包括，他們的幸福感、心理健康、人際關係以及他們的團隊結構、課後活UBC動，等等。
被調查群體被分成多個群組：沒有參加任何課外活動的兒童組，參與所有活動的兒童組，主要從事團體體育活動的兒童組，以及從事音樂課程或課後輔導等個人活動的兒童組。
「在這個調查中，我們發現，隨著時間的推移，那些在4年級沒有參加任何活動，但在7年級時已經開始參加活動的孩子，他們的心理健康有所獲益，特別是那些轉向參與團體活動的孩子，「Oberle告訴CBC。
Oberle說，這些孩子表現出了更高水平的積極心理健康指標，比如更強烈的樂觀情緒、更高的生活滿意度，以及更低水平的負面心理健康指標 諸如抑鬱症狀和焦慮等。
她說，這是因為團隊活動創造了「更強烈的同伴歸屬感」。
「孩子們在一起，」奧伯勒（Oberle）說。 「他們相互學習，相互支持，一旦有人獲得成功，他們就會一起慶祝。所以通過團隊活動培養了良好的人際關係，這有助於孩子們心理的健康發展。」
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