嬰兒濕疹的食療法
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嬰兒濕疹的食療法

作者﹕巍子 編撰


【大紀元10月19日訊】
濕疹是嬰兒期常見的一種皮膚病,引起的原因很多。嬰兒期用藥必須很謹慎,可以利用飲食的方式來給予調整。

嬰兒濕疹屬熱、濕,在用飲食治療方面應取清熱凉血、解毒去濕的食用材料,但不可隨便取用,可以詢問中醫師。以下幾種供參考。

1.海帶粥

材料: 新鮮海帶或乾海帶35克,糙米或大米50克,冰糖少許。
做法: 如果是乾海帶,先將它用溫水泡軟洗凈,然後切得很碎。米洗凈後加水加冰糖大火煮開後加入海帶,將火轉至小火一起燉煮至熟。在煮的過程中,要注意時常攪拌一下,以免底部的飯粒沾鍋。

海帶性鹹寒,有清熱利水的功效。

2.糙米薏仁粥

材料: 薏仁25克,糙米30克,少許冰糖。
做法: 先將薏仁洗凈加水煮成粥,再將糙米洗凈加入,添加一些水和冰糖一起用小火煮,煮成粥待涼後再餵食嬰兒。

3.山藥絲瓜湯

材料: 山藥30克,絲瓜30克,少許鹽。
做法: 將山藥和絲瓜洗凈去皮,切碎後加水一起煮,待熟軟後加入少許鹽再煮片刻即可。

絲瓜性甘凉,有清熱解毒的功效; 山藥性甘,有除濕健脾的效用。@

(http://www.dajiyuan.com)

10/19/2003 11:27:46 PM

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