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【大紀元4月16日訊】宋慶齡是中華民族一位杰出的婦女，她的個人品格既完美又獨特，凡是見過她的人都能感受到她的气質。
她楚楚動人的容貌中帶有一种“沉思”，令人覺得她是一位既有巨大精神力量，又有突出個人魅力的女性。她經歷漫漫歲月而不衰———年輕時是美人，年老時依然是美人———是一种美的典范，一种經典的自然美。
照片上的她給人的印象是一位既嫻雅又顯得柔弱的美麗女性。但如果仔細看，人們就能感覺她那种內在的平靜，那种內在的力量。
她美容的最大秘訣是“宁靜”。這种“宁靜”是一种內在的平靜感。無論生活和社會如何變化，這种“宁靜”始終保留在她身上，她因此也一直保持著特有的美。
內在的平靜是她保持美麗的源泉，是她內心的一种反映，它的外在表現是一种愛。這种愛不是狹窄的、自私的，而是博大的、無私的。這种內心的平靜來自熱愛自己的民族，來自熱愛大眾百姓。
在紛擾复雜的世界里，要保持內在的平靜，那是一件很不容易的事。她充分認識到工作責任中所面臨的种种困難。她認為要保持內心平靜，就必須尋找能夠支撐你的平衡感，這樣才能保持內心平靜，才能在生活中尋得真正而持久的美。
一次，一位好朋友問她：“您最大的美容秘訣是什么？”她告訴朋友：不為外面的花花世界迷惑，心平气和地面對一切，這樣才會有美好的內心世界，這樣才會更加美麗。
可以看出，她的“秘訣”就是使自己始終保持一种內在的平靜感。這种平靜感胜過一切化妝品，它給容貌增添的不僅僅是色彩，更多的是從內到外的力量。@(http://www.dajiyuan.com)
