【大紀元3月1日訊】 現代人大多工作緊張、家務繁忙，既要上班，又要洗衣做飯，操持家務，很難抽出時間經常光顧美容廳。再說，普通的工資收入也難以承受昂貴的美容消費。然而，美容絕非只能在美容廳內進行。其實，只要您掌握一些簡單的美容常識和美容方法，足不出戶，家務之余也可以美容。下面向您介紹几种菜籃子里的“去皺佳品”。
西紅柿 西紅柿含有大量維生素，其中維生素C含量為蔬果類第1位，它能有效地保護皮膚；丰富的維生素A可保持皮膚彈性，防止上皮細胞的萎縮角化。把西紅柿切碎再壓成汁，加少許蜂蜜調勻，涂抹在面部，去皺效果好。
橘子 橘子所含的維生素B有收斂及潤滑肌膚的作用。將橘子帶皮搗爛，浸入酒精內，加以适量蜜糖，放一星期后取出使用，有潤滑皮膚及去皺紋的功效。
香蕉 捻爛香蕉后，加半湯匙橄欖油，攪拌調勻，涂在臉上有利去皺。
栗子 把栗子的內果搗為細末，以蜂蜜調勻涂面，能使面部光洁舒展。
牛奶 洗臉后，把牛奶涂在臉上，用按摩刷在臉上畫小圓圈進行按摩，從下巴往上旋，讓皮膚充分吸收，可以促進面部的血液循環，改善皮膚營養，提高皮膚的供氧率，從而使皮膚恢复原有彈性，面色紅潤，皺紋減少。
母豬蹄 用老母豬蹄數只，洗淨后煮成膏，晚上睡覺時擦臉，第二天早晨洗去，連續搽半個月后可收到明顯去皺效果。
蛋清 將少許蛋清、鮮奶、蜂蜜、面粉摻和調成糊狀，均勻地涂在臉部，過15分鐘再洗掉，可起到滋潤皮膚、緊膚去皺的功效。
米飯 將蒸熟的米飯趁熱時揉成團，放在面部揉搓直到揉至油膩變黑，可將皮膚毛孔內的油脂、污物吸出來，然后用清水洗淨，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。
－－轉載《中國食療網》(http://www.dajiyuan.com)
