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什麼是真正的健康

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【大紀元5月19日訊】一個人的壽命到底有多長呢?從自然界花開花落的自然現象發現,壽命是性成熟持續期的六倍;科學家研究發現人的壽命在120-180歲之間。據統計,九七年中國人的平均壽命六十一歲,比起二十年前的平均壽命要長十多歲,當時平均壽命不到五十歲。而能度過百年的,“萬”裡不能挑一。健康與壽命跟生活水平、物質基礎、醫療保健、社會環境等有很大的關系。在生活中忙忙碌碌的人們,你是否已去思考這個問題的,請你坐下來靜靜地想一想,即使人生能活到百年,也實在太短了。一年不過365天,後面加兩個零,也只有36500天啊!如果給你36500元錢,你能買回多少東西呢?一會兒就化掉了。

不知道多少人在忙忙碌碌中想些什麼?每天只知想著多掙幾過個錢,想的是怎麼生活得更好一些,很少會有人坐下來靜靜地想一想,人活著的意義何在?人生的價值何在?對自己的生命珍惜了沒有?當然也包括健康。許多人非常可悲,只知拼命的追求物質上的享受,欲望的滿足,只知道尋求肉體上情感上的需要,而忽視自己的健康,從不下手調整自我的身體狀態和精神狀態。有言說的好,“年輕的時候盼兄弟朋友結婚、喝喜酒,到四、五十歲見周圍的朋友一個個相繼倒下了,等著一次次去吃“豆腐飯”;再以後五六十歲了,周圍的朋友已經孤零零地沒剩下幾個了”,到了這時,你說:“我不愁吃,不愁穿,我現在只求健健康康活在世上就心滿意足了。”到了這時你能有幸福滿足得可言嗎?現在社會上兒女普遍沒有孝心,人老了,身體器官老化,滿身是病,你可能就在壓抑、寂寞、孤獨、病痛、掙扎中慢慢地走向死亡。

人們似乎只有在遇到痛苦時才會反省一時。我為什麼活得這麼痛苦?我為什麼而活著? 

有的人說,我為子女而活著;難道你的子女真能給你健康幸福嗎?
也有人說,我為事業而活著;難道你的事業真能給你健康幸福嗎?
也有人說,我為家庭而活著;難道你的家庭真能給你健康幸福嗎?
也有人說,我為金錢而活著;難道你的金錢真能給你健康幸福嗎?
也有人說,我為權利而活著;難道你的權利真能給你健康幸福嗎?
也有人說,我不知道,從沒思考過。

如果你對人生連思考都不思考,沒有一點智慧地活著,你說這與動物生活有什麼兩樣。其實,在這個世界上能給予我們人類健康幸福的就是智慧與信仰,而金錢帶給人類的是更多的痛苦。身體的健康比起金錢來更顯得重要,而心靈的健康比起身體的健康來又更加重要,而沒有智慧與信仰的人活著才是最痛苦的。

現代人普遍生活得很緊很累,處在競爭啊!拼搏啊!帶著虛榮心去攀比,你住的房子比我的大,你家的裝璜比我家的好,你掙的錢比我的多,我也要趕上你,甚至要超過你…… 生活在這樣的緊和累中間,哪裡有什麼健康可言!無度的欲望必將使人陷入無限的痛苦深淵之中,在這種情況下想獲得健康,那不是奢望?

每一人都應該經常性地靜坐靜坐,靜下心來思考一下人生的意義,生命的價值。其實,如果活得很長,很苦很累,倒還不如生命短一些,有價值一些,瀟瀟灑灑度人生。你也不要把自己的一切希望寄托在子女身上,自己老了,希望子女過得好一些。為了子女,自己拼命去爭斗去搶奪金錢啊!名利啊!權貴啊!而不知“權貴富不過三代”之說,但大多數人往往都是這樣做的。然真正的“福及子孫”,是有這麼一會事,福壽是可以遺傳的,父母一代修的福可以福及子孫,從生理上講是通過遺傳因子,從社會學角度講是家庭熏陶起的作用。但金錢、名利、權貴是不能福及子孫,當你有了金錢、名利、權貴得到時候,只會因金錢的揮霍、名利的虛榮、權力的濫用將帶給子孫的是業障。你如果真正希望子女有福,那麼也要從你自己做起,要時刻修正自我,與道體相融 ,佛家講,“要惜福,要多積功德”,多做一些有益社會的公益事業。

天壽的把握,必須把你的身心調整到道體的狀態中。我們不能依靠別人,一切要靠自己。要想祈福於天,得先信仰天道,在天道中修行。修行也不是什麼遙不可及的事。把名利等等身外之物看得淡一點,時常保有著一顆平靜的心,一份善念,那麼自然就在道中了。心平心善,才會遠離病災,你就會從肉體的痛苦中解脫出來,到精神的痛苦中解脫出來,處在一種身心的健康狀態中,會給你帶來一種不可思議的力量伴你心想事成。

也可以進入真正的修煉。但不要把練功當成類似早跑、健身操那樣,這樣的練功於健康於修煉一點意義也沒有,不能給你帶來真正的健康,說到底在心法的直到下真正修心,去掉不好的東西,升華得越來越高,你才能真正享受盡天年。

希望我們每位朋友都能獲得真正的福、壽、康、泰。(明心网)
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2004-05-19 11:27 AM
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