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自然鮮果美容法

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【大紀元5月8日訊】

士多啤梨Strawberry

  含豐富維他命A、B、C及多種補濕氨基酸和天然果酸,具有美白、補濕及促進肌膚新陳代謝的功效。

  → DIY士多啤梨護膚品

  士多啤梨滋潤防皺護膚液

  此為瑞士護膚古傳秘方之一,既能滋潤、清潔皮膚,更具溫和的收斂作用及防皺功效。

  材料:士多啤梨50克、鮮奶1杯。

  1.將士多啤梨搗碎,以雙層紗布過濾,將汁液混入鮮奶中。

  2.拌勻後將士多啤梨奶液塗於皮膚上並加以按摩。

  3.保留奶液於皮膚上約15分鐘,以清水清洗乾淨。

  士多啤梨光澤面膜

  士多啤梨含豐富的維他命,長期使用這面膜有助面部肌膚回復自然光澤及嬌嫩幼滑。

  材料:士多啤梨50克、橄欖油少許。

  1.將士多啤梨切片,然後攪勻搗爛。

  2.加幾滴橄欖油。

  3.敷在面上約10分鐘,以溫水洗淨即可。

  香橙Orange

  含豐富維他命C,具防止老化及皮膚敏感的功效。而略帶油光、容易受外界物質刺激的敏感肌膚,尤其適合選用含香橙精華成分的護膚品。

  具再生、滋潤、抗老化及調和自由基的作用,更能有效補充眼部水份。

  → DIY香橙護膚品

  香橙磨砂

  香橙的果肉中含豐富維他命C,具預防雀斑功效,用來泡浴可促進血液循環,防止肌膚水分流失,發揮長時間滋潤效果,而橙皮更能磨去死皮。其香氣更有紓緩及振奮作用。

  材料:香橙1個、布袋1個。

  1.將香橙切片放入布袋,置於溫熱水中用以泡浴。

  2.將橙肉及橙皮直接在手肘、膝蓋、腳眼等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

  香橙補濕化妝水

  米酒加上含豐富維他命C的香橙化妝水,不但補濕力強,更能有效改善膚色。

  材料:香橙1個、日本米酒360毫升。

  1.將香橙切片放進米酒中,用保鮮紙將瓶口封住,放置一晚。

  2.第二天用濾隔將放置了一晚的香橙酒過濾,即成具神奇功效的化妝水。

  提子及奇異果Grape and Kiwi

  提子含豐富維他命C及E,為皮膚提供抗氧化保護,有效對抗游離基,減輕皮膚受外來環境的侵襲。而奇異果除含豐富維他命C、A、E、鉀、鎂、纖維素之外,更含其它水果少見的營養成份如氨基酸及天然肌醇等,能有效修復受損肌膚,常保幼滑。

  → DIY提子及奇異果護膚品

  提子敷面

  提子的皮及核有抗氧化作用,經常以提子敷面可延緩皮膚的衰老。

  材料:鮮提子10粒

  1.將洗淨的提子整棵連核搗爛。

  2.然後連汁一起敷在面上,接著用手指輕輕的按壓,以助吸收。

  3 .20分鐘後以溫水洗面。

  奇異果面膜

  奇異果含極豐富的維他命,而雞蛋則含豐富蛋白質及多種礦物質,是替皮膚補充養分的好幫手。常敷此面膜,肌膚必更白更滑。

  材料:蛋1只、奇異果1個。

  1.奇異果切碎、搗爛。

  2.去掉雞蛋的蛋黃,將剩下的蛋白打勻,加入碎果肉,徹底混和。

  3.塗於面上,待15分鐘後用溫水清洗乾淨。

  自製護膚品備忘

  1.鮮草皮膚測試

  自製的護膚品未必人人皆適合,最好先行作皮膚測試。可將製成品塗於手腕內側,待5至10分鐘後清洗,若沒有敏感便可安心使用。

  2.即做即用

  天然護膚品由於材料新鮮,而且沒有加添防腐劑,變壞的速度也遠較其它護膚品快,所以最好即做即用。

—-轉載<中國食療網>
(http://www.dajiyuan.com)

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2004-05-08 11:44 AM
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