從前，有個牧羊人急著想娶老婆。他一下子認識了三姐妹，個個都長得貌美，哪個也不差。這下他可為難了，一時不知該選哪一個好。
他只好去問母親，母親說：「請她們三個一塊兒來我們家，在她們面前擺些奶餅，看看她們怎麼個吃法。」於是年輕人照做了。
第一個連皮把奶餅一口吞了下去；第二個想先削皮，但一時匆忙，削去的皮上還留有許多乳酪，就把它給扔了；第三個去皮時很仔細，切得不多也不少。
牧羊人把這一切告訴了他母親，母親說：“就挑第三個做你的媳婦吧！”牧羊人照辦了，從此過著幸福美滿的生活。
編者的話: 這個抉擇的關鍵是什麼呢？人如果面臨緊要關頭的當下，還能「靜、定、安、慮、得」從容地表現出自我真實的一面，這樣的必定是最佳人選。@、
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