萬步寶島有你真好活動 定今日為全民健走日

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【大紀元11月11日報導】(中央社記者黎建忠台北十一日電)由「飛躍羚羊」紀政所發起的健走運動,近年來已經在台灣各地蔚為風行,今天更由台灣衛生署和財團法人希望基金會合作,舉辦「萬步寶島、有妳真好」活動,正式宣佈每年十一月十一日為「全民健走日」,鼓勵民眾建立健走、健身的健康觀念。

出席今天活動的行政院長蘇貞昌表示,「要活就要動」是長久以來的觀念,尤其現代人過於忙碌都沒有時間運動,健走就成了花費最低又方便的運動。

蘇揆還透露,他雖然不常健走,但從中學開始就有養成騎腳踏車的習慣,就連今天的活動都是騎著腳踏車來參加,他也呼籲民眾,不管是什麼樣的運動,養成規律習慣才是最重要的事。

衛生署長侯勝茂指出,現代人常忽略運動,而規律的運動習慣是保持健康的不二法門,其中「健走」就是生活中最基本、最簡易的體能活動,而衛生署從九十一年就積極推動健走運動,特地定十一月十一日為全民健走日,象徵「兩人雙腳、結伴而行」。

主辦單位表示,只要民眾從今天起至十二月十一日前往全國各一郵局,報名參加這項活動,並領取參加卡,依照民眾配戴的計步器步數登錄,只要累計達九萬步,就可持參加卡到郵局蓋一格認證戳章,只要在一百二十天內最少蓋滿五格(既四十五萬步),就可寄回參加卡獲得紀念品。

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