保護好老年人的牙齒，使牙齒很好地咀嚼，有助於消化食物，減輕胃腸道負擔，這對老年人的身心健康具有重要意義。保護老年人牙齒，可採取以下措施：
（1）老年人如果牙面磨耗，遇冷，熱刺激產生疼痛 ，有條件的可到醫院治療，為鞏固治療效果，可使脫敏牙膏或防酸牙膏。沒有醫療條件時可以使用生大蒜，生核桃皮，生茶葉等防治牙本千周過敏。具體方法是：將生大蒜，生核桃皮和生茶葉中的任何一種放在過敏區反復咀嚼，使其汁液作用於過敏區，起到脫敏效果。為了鞏固療效，在治療期間，不要咀嚼油炸和比較堅硬的食物。
（2）為防止牙齦萎縮，減輕牙齦萎縮的程度，可採用牙齦按摩方法，以促進牙齦的血液迴圈。
（3）採用垂直刷牙方法，以防止食物嵌塞，避免牙齦損傷。
（4）避免骨性食物或砂子硌牙引起牙折。
文章來源：大中華健康網