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不妨嘗試粗鹽瘦腿法

木木

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一種新的「美腿術」正在都市女性中悄悄流行,愛美的女士不妨一試–粗鹽美腿術。它的操作方法非常簡單,其原理是,根據粗鹽有發汗的作用,可以排出體內多餘的水分,並且促進皮膚的新陳代謝,排除體內廢物。

在每天洗澡前,拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀(塗抹在身上不會脫落的程度),再把它塗在身體上想要瘦的部位,如:腹部、手臂四周,大腿,大約靜止十分鐘後,再用熱水把粗鹽沖洗干凈(也可以先做些按摩再用水沖掉),之後可以開始洗澡。若是你的肌膚比較敏感,無法使用一般的粗鹽,妳可以購買一種比較細的「沐浴鹽」來用。
  
這種方式的適用人群是不喜歡運動的人,一般在一到兩個星期內就會見效。

【中國食療網】(http://www.dajiyuan.com)

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2006-06-19 11:57 PM
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