【青春會客室】關於分手

艾莉

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當年輕的你,面臨求學中的難題;困陷於愛情的迷宮;或遇到人際關係的瓶頸,……請寫封信投入「青春會客室」,讓艾莉陪你走過難關,渡過低潮,讓年輕的心再度飛揚!

我和男友交往多年,感覺愈來愈淡,三個月前我提出分手,明白地告訴他我已經不愛他了,沒想到他卻發誓說如果我離開他,他就永遠不談戀愛也不結婚,要用一輩子的時間等我回心轉意!我覺得跟他在一起的生活已經沒有任何意義了,但是他總是會用自殘與自貶讓我又難過又害怕,請問我該怎麼辦? 小恬恬筆

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小恬恬妳好
一對男女從相識、相知到相愛,中間有甜蜜、有眼淚、有歡笑、有爭執,而當感覺變淡、情感不再時,最令人遺憾的不是失去,而是當妳擁有的時候,沒有好好地珍惜。感情再怎麼熱烈總是短暫,能讓愛情永恆的,其實是兩人掏出雙方的真心栽種、日復一日共同營造幸福的過程。因此,艾莉誠心希望這分手的提出,是妳經過深思熟慮,並已為這段感情做過溝通、努力之後仍理智提出的決定。
從妳提出分手的剎那,男友瞭解到你們所擁有的一切都不存在了,對他來說一定造成很大的打擊。好聚好散是緣分,好散好聚是學問,如何禮貌分手、從中成長,都是人生中無可取代的歷練。如小恬恬來信所說,為了挽回妳,他會盲目說出許多妳所不能接受的話語,甚至用傷害自己的方式想讓妳愧疚難過、回心轉意。
因此,艾莉建議小恬恬先不要態度強硬地扯斷彼此的線,造成心靈的撕裂傷。對於他種種過激的反應,妳一定要保持理性,冷靜小心的處理。切記,對事不對人,分手只是對妳和他關係的否定,而不是否定他本人,所以千萬不要在言語中出現貶低、污衊的情緒用語。
對於妳深思過後的決定,最好等他情緒平穩的時候,以堅定而不失平和,溫柔但保持原則的態度,告訴男友妳的想法。同時也可以情商他所熟識的朋友、師長陪在他身邊,適時地開導、抒發他。重要的是,請給他時間去處理失戀、分手所帶來的種種傷痛和感受,漸漸地,他會接受和明白這個事實的。
艾莉相信分手對他造成的傷害並非妳所願,但艾莉也希望小恬恬能在處理這段感情的過程中更懂得為對方著想,用真誠與感恩的心善待彼此,並珍惜當下的每一段緣分。一段成熟美好的感情不是取決於對方,唯有自己先變得寬容、體諒,才能培養出更豐富的愛人能力,找到自己真正想要的幸福!

青春語錄:唯有自己先變得寬容、體諒,才能培養出更豐富的愛人能力,找到自己真正想要的幸福!

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【青春會客室】主持人:艾莉 敬筆

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