文化藝術文學連載教育人物生活美食旅遊保健移民職場投稿
新聞評論社區科技網聞體育娛樂音像賀卡天氣分類突破封鎖關於我們
 
 
 
簡易滋養湯品--養生花膠湯(攝影:祝大姐/大紀元)
 
【祝大姐簡易家常菜】滋補養顏、養胃生津之養生花膠湯
 
作者﹕祝大姐
 
打印機版

 
天涼了,不費功夫的簡易滋養湯品可以自己來,在這介紹的是花膠湯,取自於《本草綱目及中藥大辭典》所載。

材料:

花膠 3公克 (預先泡軟需一小時)

玉竹 3公克

淮山 1公克 (3-4片)

枸杞子 1公克

龍眼肉 1公克

老薑 2-3片

瘦肉半斤(里肌肉)

高精度圖片
花膠湯的材料之一:老薑(攝影:祝大姐/大紀元)
高精度圖片
花膠湯的材料之二:里肌肉(攝影:祝大姐/大紀元)

高精度圖片
取自於<本草綱目及中藥大辭典>所載之其他材料(攝影:祝大姐/大紀元)


做法:

5碗水燒開將材料入鍋,再放入燉鍋中,中火燉6小時,上午上班前將材料置入燉鍋中,下班回來就可飲用了,食用前只需加點鹽調味即可。

燉煮時間可由自己調配。如不使用燉鍋,也可在瓦斯爐上熬煮至少三小時以上,才能將藥材發揮效用。


備註:

此湯很清爽,不油,不膩,好喝,自己動手也能燉出一鍋好湯來!(可容3-5人份的量)@*

(http://www.dajiyuan.com)

 
11/24/2007 8:09:48 AM
 
  紀元導航 主編信箱 推薦給朋友
 
相關文章
 
  【祝大姐簡易家常菜】咖哩米粉 (2007年11月9日)
  【祝大姐簡易家常菜】香酥素排 (2007年11月9日)
  【祝大姐簡易家常菜】脆炒三絲 (2007年10月23日)
  【祝大姐簡易家常菜】今日菜單_12(四菜) (2005年1月7日)
  【祝大姐簡易家常菜】夢幻的三色小饅頭 (2007年7月6日)
  【祝大姐簡易家常菜】芋頭蘿蔔乾包 (2007年7月6日)
  【祝大姐簡易家常菜】地瓜酸菜包 (2007年7月6日)
  【祝大姐簡易家常菜】南瓜糯米包 (2007年7月6日)
  【祝大姐簡易家常菜】彩色繽紛的小點心(一)~綠茶豆沙包 (2007年7月6日)
  【祝大姐簡易家常菜】涼拌花生 (2007年7月6日)
 
 
1. 五種越吃越使人變老的食物(圖)7月29日
2. 六種瘦身極品 吃出完美身材(圖)8月12日
3. 早餐最不可少的三食物(圖)8月3日
4. 健康吃零食 8要8不要(圖)8月16日
5. 【廚藝麻雀變鳳凰】自製饅頭(圖)8月6日
1. 傅國湧:中國人為什麼不關心政治?(圖)
2. 【快訊】上海再傳喚鄭恩寵 阻周案上訴
3. 姚明28分火箭勝雄鹿 易再創新猷(圖)
4. 足球名宿古利特出任銀河隊主帥(圖)
5. 女網總決賽4強出爐 海寧沙娃全勝晉級(圖)
     
  Copyright © 2000 - The Epoch USA, Inc.