【小寶貝飲食】健康寶寶—牛奶蔬菜麵包湯

副食品第3階段 9-11個月

積木文化編輯部企畫製作

人氣 5

材 料
白土司‥‥1/2片
牛奶‥‥4大匙
胡蘿蔔‥‥40公克
蔬菜高湯 ‥‥2大匙

Step1
白土司去邊後切成小丁;胡蘿蔔洗淨,去皮後切小丁。

Step2
將牛奶、蔬菜高湯、胡蘿蔔丁放入鍋中,以小火煮至胡蘿蔔熟透,加入白土司丁拌勻即可。

memo
小寶寶的腸胃對纖維太粗的食物還不太能消化,因此,即使全麥土司的營養較白土司更高,但在這個階段仍不宜食用。

轉載自《健康寶寶副食品全書》積木文化出版@
(http://www.dajiyuan.com)

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