【大紀元2月3日訊】前一陣子炒的很熱的減肥產品被踢爆誇大不實的新聞相信大家不會忘的太快吧！其實就站在減肥醫師的立場我個人覺得台灣的肥胖者很可憐因為胖已經很痛苦很自卑了還要常常被騙一次又一次好像胖=笨一樣而”詐騙集團”又是台灣的特產多如牛毛手法常常翻新讓胖哥胖姐們防不勝防。有鑑於此特提供”我很胖但我不笨”五招心法讓胖哥胖姐們”防身”以免”人財兩失”。
一、肥胖是一種慢性病病就要用藥醫
一般大眾不把肥胖當病所以常常被不肖業者用”食品”誇大減肥的效果結果吃了一堆”昂貴的食物”當然不會瘦反而延誤病情錯過治療的黃金時間以後再治療效果就不好了
二、食品可做廣告藥品不能
按照藥師法的規定醫師使用的”處方藥品”不能打廣告但食品，成藥可以所以業者就鑽法律的漏洞在媒體大打廣告再請名人代言增加可信度而且會暗示你不用辛苦節食運動吃他的”食品”就會變成”林志玲”有的更會暗示你減肥藥品會傷身他的”神奇食品”不會而且效果比藥品好很多。我相信在如此專業的攻勢下沒有幾個胖哥胖姐不會去買來試試手氣(中國人賭性堅強)。事實是:你有看過羅氏鮮若美婷威而剛等藥品在電視上打廣告的嗎？難道這些大藥廠沒錢打廣告？若那些神奇食品那麼有效為何一陣子就會推出更有效的神奇食品？重點一提示相信聰明的胖哥胖姐一點就通。
三、專業人士明星防不勝防
不實廣告中最常見的是請幾位國外人穿著醫師服或藥師服講一些原理其實那些可能都只是演員根本不是醫生或藥師反正被踢爆了你也抓不到另一種是請明星或名人代言或許他們有吃那些食品但他們敢發誓他們沒有節食或運動就瘦了嗎？其實是他們私底下餓個半死又要被廠商派來的督察小組24小時監視看有沒有偷吃那麼大一個人了連吃東西還要人管其實也蠻可憐的但看在哪麼高的代言費上餓幾個月也值得–(我快笑死了)。若我買那些產品可以享受像明星VIP般的服務我一定會瘦聰明的胖哥胖姐們你們說對不對？
四、局部瘦身五花八門熱鬧非凡
市面上最常見的花招「推-蒸-照-敲-扎-電-抹」又叫「母豬變金針七招」
1、推:局部推拿按摩或按摩肚子號稱可排宿便兼瘦身。我想有人要幫我按摩讓我舒服一下只要不要太貴我相信沒有人不喜歡。但我們身上的脂肪若哪麼容易就被推走哪我們身體也太軟弱了吧！結果是按摩時很舒服結帳時很痛苦局部有瘦一點其實是肌膚因抹油膏乾掉造成的緊繃感。
2、蒸:廠商會號稱有一種新機器你只要進去加上他們神奇的產品蒸一蒸體重就會下降達到不用運動也可減肥。結果是體重真的有下降但其實只是脫水而已。
3、照:道理同上，廠商會號稱有一種新機器會射出一種特別的光你只要進去加上他們神奇的產品照一照體重就會下降達到燃燒脂肪的效果。結果是體重真的有下降但其實只是脫水而已更糟的是不小心還會造成皮膚老化或灼傷(有點像烤乳豬)。
4、敲:有些號稱整脊整骨可以局部瘦臉在你的骨頭敲敲打打好像在做一項大工程之後用尺量一下哇！尺寸真的小了一點。其實是前後量的位置鬆緊不同，或許有變小但那也只是骨韌帶暫時性的移位(脫臼)一陣子就恢復了後果是造成習慣性脫臼(落下巴)嘴巴合不起來。
5、扎:坊間一些不肖中醫會號稱針灸可以局部瘦身，結果在你局部亂扎造成肌肉萎縮或發炎。其實針灸減肥是有其原理，它可以抑制我們的食慾而達到短暫減肥的效果，但絕不是局部而是全身性。
6、電:有些廠商會告訴你運用微量的電流可以刺激脂肪細胞加速脂肪細胞分解或代謝其實是我們的脂肪細胞根本不導電何來刺激分解或代謝
7、抹:廠商會號稱有一種新的乳液含有很高貴的成分抹在那裡瘦那裡，原理是燃燒脂肪，結果是抹了老半天也沒瘦多少但皮膚友好一點緊一點其實目前在醫學界證明還有一點效果的是抹AMINOPHYLLIN(就是最近被踢爆的減肥名醫林醫師打在病人大腿號稱解脂針而被告的東西)但要連續抹2個月才會見效。
五、減肥無捷徑
若有人告訴你減肥無捷徑或許你有點相信但是一般人都不認命還是想試試一些新奇的東西。其實說穿了減肥的原理很簡單「支出大於收入就瘦了」但是如何增加支出比較困難(每天基本的開銷是固定的)而減少收入比較容易些(少賺就行)。但說容易也不太容易，不然減肥成功的人為何那麼少。
其實在歐美已把肥胖當作一種慢性病有些州治療肥胖州政府還有補助(真幸福)既然是病就要看醫生讓專業的醫生為你診斷治療那你的病(肥胖)好的機會會大很多安全又有保障。
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或許我寫完這文章之後就會被人．．．(減肥市場背後的利益太大)。但「我很胖但我不笨」是我對所有胖哥胖姐們的期許，也希望我們共同努力打造更健全更安全的減肥環境，能迎頭趕上歐美的水準。
●盧佳享醫師資歷﹕
1、中華民國肥胖專科醫師
2、京典專業減重診所院長
3、YAHOO減重專欄主任醫師(http://www.dajiyuan.com)
