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看指甲判斷你是否健康


有價值的指甲顏色和紋理

好好看看你的指甲,你可能會注意到它們的紋理和顏色有微妙的不同,一塊半月型的白色,微帶粉紅,可能表面還有一些波紋或凹陷。你對這些變化並不覺得有什麼,但是對訓練有素的醫生來說,它們為你的健康狀況提供了很有價值的線索。

 指甲就像眼睛是心靈的窗戶一樣,能告訴你健康的秘密。”克裏夫蘭醫院皮膚科Tamara Lior醫學博士說,“有一次一個病人指甲上帶青色就說服他去做肺功能檢查,結果他肺功能不良,沒有得到足夠的氧。”

美國皮膚科學院發言人Joshua Fox醫學博士說,“從肝炎, 真菌感染, 狼瘡,貧血,到心臟病的警示標誌都可能出現在指甲上。狼瘡病人的甲皺裏會有帶角的血管。10%的牛皮癬從指甲開始並引起甲床裂開和凹陷。強迫性神經症表現為長期的咬指甲或挖指甲。即使普通紊亂疾病,如甲狀腺疾病,也會引起甲床異常,甲床幹,脆弱,易裂。”

可能顯示嚴重疾病的指甲變化

指甲外觀 可能關聯的疾病

白色指甲 肝病,如肝炎

黃色,厚的,生長緩慢的指甲 肺病,如肺氣腫

黃色,根部有紅色的指甲 糖尿病

半白半粉紅的指甲 腎病

紅色甲床 心臟病

蒼白或白色甲床 貧血

指甲表面凹陷或起皺 牛皮癬或關節炎

"杵狀指",或者指甲倒轉 肺病

甲皺根部有不規則的紅線 狼瘡或相關組織疾病

指甲下面有黑線 惡性皮膚瘤

指甲變化“很少成為第一線索”

但是醫生真的能通過看你的指甲而不經過檢查發現心臟病或腎病嗎?美國內科醫師學院發言人Christine Laine醫學博士說,“未必。指甲的變化很少成為嚴重疾病的第一線索。大多數時候,病人會在指甲變化成為證據之前出現疾病的其他症狀。比如,肺氣腫病人通常先表現出呼吸困難,時間久了可能表現出杵狀指。”Laine指出,“不是所有肝病患者有白指甲,也不是所有白指甲的人都有肝病。如果沒有疾病的其他症狀,我是不願意僅僅因為發現指甲問題而進行複雜昂貴的全身檢查。 ”

什麼時候需要看皮膚科醫生

很多常見的指甲異常的根源是真菌感染,它能造成指甲裂開,脫落和改變顏色和材質。特別是如果指甲開始移出根部或者你感到疼痛和脹痛。這些感染經常很難治療,可能需要皮膚科醫生幫助,包括抗真菌治療。

不是由擦傷或真菌感染引起的指甲材質,形狀或顏色的改變,包括不規則生長,指甲凹陷和凹洞,指甲下出現暗棕色條紋,或甲床上長期有疣,這些情況需要特別注意。Lior醫學博士說,“這些預示著可能發展成皮膚鱗狀細胞癌。”

擁有健康,強壯指甲的訣竅

為了使你的指甲更有力,避免感染,增加美觀,嘗試以下技巧:

‧ 保持你的指甲乾淨乾燥。

‧ 避免咬指甲和挖指甲。

‧ 每天使用乳液保護指甲和表皮。含有尿素,磷脂,或乳酸的乳劑能防裂。

‧ 銼指甲時從一個方向輕輕圍繞手指,不要只銼一點。

‧ 不要清洗指甲到太深處,這樣會引起感染。

‧ 不要挖出嵌甲。如果它們引起麻煩就去看皮膚科醫生。

‧ 避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水。

‧ 使用你自己的工具修剪指甲。

‧ 如果你有人工指甲,定期檢查有沒有變綠(一種細菌感染的標誌)。

‧ 均衡飲食,補充含生物素的維生素片。

最後,下次去看病時不要忘記讓醫生檢查你的指甲。

文章來源:搜狐健康

3/5/2007 11:18:36 AM

 
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