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香包
【大紀元6月15日訊】(大紀元記者徐乃義文字、攝影中壢報導) 端午節除掛艾草驅邪、吃肉粽看龍舟，還能自己動手做養身香包喔！香包很香不稀奇，還可以用來養身兼驅蚊才夠酷！壢新醫院中醫科陳威達主任，要教大家怎麼利用附近中藥店可方便取得的藥材做養身香包，還有如何自製中藥養身茶去除肉粽的油膩與脹氣，讓大家可以過的很健康沒有負擔的端午節喔！
壢新醫院中醫科陳威達主任表示民眾也可自行在家自製中藥香包，材料取得簡單方便又可養身，夏季天氣溼熱，考試季節又即將來臨，因為天氣炎熱潮濕考生容易頭昏眼花無法集中精神，這時家長可以自行到中藥行購買艾草、薄荷、菊花、藿香、佩蘭、菖蒲等芳香類中藥，製做成中藥香包佩戴，透過風或身體的餘熱散發出自然香氣，常嗅吸不僅可「醒腦提神、預防中暑」還有驅蚊的功效喔！
此外端午節是連續假期，許多民眾在連續假期中吃了過多油膩的食物，陳威達主任則建議民眾可自行至中藥行購買山渣、決明子、荷葉、陳皮沖泡飲用，可達到去脂肪減油膩的功效。
香包裡通常放艾草與菖蒲，除了艾蒲之外，芳香類藥材均可入香包。端午節吃完粽子，不妨照以下步驟來試做中藥香包保健康吧！(http://www.dajiyuan.com)
