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頸椎退化症 年輕人越來越多

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【大紀元6月19日訊】又到了大考季節,最近骨科門診發現越來越多年輕學子有頸椎退化現象,醫師指出,都是因為長期過度縮著脖子看書,固定姿勢,頸部承受不當的壓力,造成頸椎提早退化,甚至長出骨刺。

今年準備指考的吳小弟,年紀輕輕就必須經常作復健,因為頸部不時出現酸痛。骨科醫師發現最近求診的年輕人都像吳小弟一樣,坐姿不良,長期固定在一個姿勢看書或打電腦,造成頸椎提早退化

醫師說,頸椎退化會引發骨刺,肩膀和手臂肌肉麻痺,嚴重的話甚至會萎縮,最好在讀書一段時間後,作簡單舒緩的動作。醫師建議民眾,減少過度和過久的低頭姿勢,還有改善桌面和椅子的相對高度,調整閱讀姿勢。(http://www.dajiyuan.com)

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2007-06-19 4:27 PM
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