領導這項研究的美國馬裏蘭大學的Michael Miller醫生表示，這種現象的原理是正面、向上的情緒會促進腦內有益化學物質內啡肽的分泌，進而增加分泌能使血管擴張的一氧化氮。

在這項研究中，受訪者被允許選擇讓他們感到愉快和緊張刺激的音樂，大多數人選擇鄉村音樂讓自己感覺放鬆和愉快，而選擇重金屬音樂讓自己感到緊張刺激。

研究中還發現，大笑能讓血管擴張１９％。

Miller說：“我認為長期保持正面向上的情緒，會加強血管的功能和人體健康。除了通常的心臟保護措施之外，經常聽聽愉快的音樂或笑，會有利心臟健康。”
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