○真相1：缺水

當肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯，所以給肌膚保濕是相當重要的。

○真相2：角質層

毛孔粗大型肌膚的去角質，可以根據自身的肌膚狀況分區域使用去角質產品。如果只是T區有毛孔粗大的煩惱，就不必把去角質美容品也應用到U區，或者可以在U區施用較溫和的產品。選擇產品時，以化學去角質和磨砂顆粒較小的物理去角質為宜，過於「彪悍」的大顆粒磨砂反而會威脅毛孔的彈性。針對毛孔去角質並非一勞永逸，需配合有清潔和收縮功效的美容品，乃至適度的抗氧化，才能讓毛孔的煩惱真正隱形。

○真相3：肌膚老化

隨著年齡的增長，皮膚的血液循環會減慢，皮下組織脂肪層也會變得鬆弛而欠彈性，如果沒有適當的護理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴大。

○真相4：過盛的油脂

T字位的皮脂分泌特別旺盛，當過盛的油脂堆積在毛囊表面，就會令毛孔膨脹，使得毛孔粗大。

○真相5：按壓皮膚

擠面皰、粉刺過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛細孔又受污物阻塞時，容易產生化膿菌，毛囊容易發炎，致使粉刺、面皰愈長愈多。如果再過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而真皮缺乏再生功能，便難以產生新細胞，就會留下凹凸疤痕，使毛細孔變得粗大。塗抹頗具刺激性之化妝品及藥霜長期使用強力性或收斂化妝水、強力藥霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如殺菌後再缺少適當的護理，將會越來越嚴重，毛細孔也會越擴大。

要有效解決問題，你必須先了解：

1）很多人因為臉容易出油，就會拚命洗臉，事實上這是不對的！肌膚有自我保護能力，當你過度清潔帶走油脂，肌膚反而會分泌更多油脂來保護。如果真的覺得臉油油的很不舒服，洗臉次數不要多，可以利用吸油面紙，或是只用清水洗臉。

2）當毛孔長了粉刺，會把毛孔撐得比較大，適當的清除粉刺有助毛孔縮小。但如果只將阻塞物清除掉，沒有後續處理，毛孔撐太久後可能定型，所以拔完粉刺一定要做肌膚收斂，例如使用收斂化妝水或是蘆薈凝膠等產品，除了能收斂，也能鎮靜舒緩拔完粉刺後的發炎現象。無論是粉刺清除機還是除粉刺面膜，在重要的場合前使用的確可以看到短暫的效果，但在日常保養中不建議常常使用，畢竟是以外力將粉刺拔除，會增加毛孔周圍肌膚受損發炎的機會。

針對類別，進行你的毛孔保養

針對不同的毛孔問題，以下提出應對的保養解決之道，不過毛孔問題通常都是複合型的問題，建議你可先針對最在意的毛孔部位及現象，進行有效且正確的保養！

1、出油型的毛孔：基礎保養中加入具有控油功效的毛孔保養品，而清潔也是非常重要的一環，再搭配果酸、水楊酸等酸類保養品，加強肌膚代謝、改善毛孔粗大，若肌膚敏感者，請先諮詢醫師後再使用。

2、阻塞型的毛孔：需特別重視清潔、去角質保養，在保養品方面，可以選擇一些具有抑菌、收斂、消炎的產品，對於疏通阻塞毛孔有一定的幫助。如果想要嘗試快速一點的方式，酸類換膚或是磨皮等醫學美容療程都可以考慮，或是進一步透過雷射等相關手術，如柔膚雷射、靚顏光等，依照個人毛孔問題的複雜度來選擇手術。

3、老化型的毛孔：補充肌膚的膠原蛋白往往是對付這一類型的毛孔最好的方式，因為會出現老化毛孔，就是因為臉部肌膚鬆弛所造成，不過，若你還是伴隨有過度出油現象，一款複合型毛孔產品會最適合你。

4、乾燥型的毛孔：因為缺水造成的乾燥型毛孔問題，不需要使用毛孔保養品，反而是要加強使用保濕產品才是最要緊的，而且效果往往非常快速明顯，自然也不用依賴進一步的手術醫學美容療程。

改善粗大毛孔的方法

◎正確清潔才重要

預防毛孔粗大，最重要的是清潔工作要確實，先用卸妝產品溶解髒污，再用泡沫多的清潔皂或清潔產品。

◎天天保濕不偷懶

含水量足夠的肌膚毛孔比較不明顯，一旦缺乏水分，想要改善看起來粗黑的毛孔，注意保濕讓細胞充滿水分，毛孔自然會縮小。

◎肌膚定期去角質

肌膚正常代謝28天為週期，但是壓力、日曬等因素會導致肌膚代謝紊亂，角質不斷堆積，使毛孔阻塞，毛孔粗大、粉刺等問題產生，因此每週2次去角質習慣，使毛孔常保暢通，困擾自然減少。

◎修飾緊致雙管下

改善毛孔，除了以粉來掩飾太平外，其實還有更積極的作為。許多知名保養品牌，紛紛推出毛孔保養緊致精華液，讓毛孔緊致精華成了必備的第二瓶精華液，兼具改善毛孔凹陷和保水功效的毛孔緊致精華，絕對是不可或缺的小幫手。

◎正常作息好習慣

改善毛孔除了外在塗抹外，也要調理內在，不熬夜、作息正常、多喝水、少吃辛辣、油炸等高熱量食物，適時抒解壓力，以免刺激皮脂腺分泌，讓毛孔粗大更嚴重。◇
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