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2009.12.17 |
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| 首頁 > 新聞 > 社會新聞 電影院健身房 運動跑步更輕鬆 【大紀元11月9日訊】(據台視新聞報導)運動對身體好大家都知道，過要持之以恆恐怕不是每個人都作得到，美國的健身房出新招，讓你一邊看電影一邊跑步鍛鍊體力，結果健身不再是苦差事.您覺得這樣有沒有比較有動力？
業者說， 一邊運動一邊看電影，不但能舒緩運動的壓力，而且大家專注電影上，不怕有人盯著你運動，如此一來初學者也比較能敞開心胸，踏出健身的第一步。 如果您對健身有恐懼，不妨也一邊看影片一邊鍛鍊吧。(http://www.dajiyuan.com) 11/9/2008 12:20:40 AM 本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/8/11/9/n2323932.htm
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