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美味食物幫你打敗流感

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你知道嗎?在你身邊就有不少抗感冒的食物:

  


雞湯


雞湯:雞湯富含蛋白質,可以增強機體抵抗力。建議喝又熱又辣、含有大量大蒜的雞湯。

  


西紅柿


西紅柿:西紅柿能幫助白血細胞抵抗自由原子的副作用,從而起到抵抗病毒感染的作用。

文章來源: 搜狐健康網

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