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研究:夫妻吵架比壓抑情緒者更長壽

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【大紀元3月24日訊】(美國之音記者:楊晨2008年3月24日華盛頓報導)夫妻從不吵架那是不可能的,但是經常吵鬧也不是好事。對吧?不過要是有人告訴你吵架有益健康,愛吵架的夫妻壽命長,您大概會半信半疑。

密西根大學(University of Michigan)公共衛生學院流行病和心理學系的榮譽教授哈爾伯格(Ernest Harburg)主持的一項研究對192對夫妻進行了長期的跟蹤。

哈爾伯格教授說:“那些夫妻雙方都壓抑憤怒情緒的夫妻比那些一方或雙方都能夠交流,表達出自己憤怒情緒的夫妻死亡率要高。”

按照哈爾伯格教授的解釋,夫妻雙方中如果有一個人無緣無故受到欺負,那受欺負的一方應該奮起反抗,表達自己的憤怒情緒;否則長期壓抑情緒會成為病態。如果一個人有其他疾病,那麼情緒壓抑會加劇疾病的發展。

我們是不是要鼓勵人們多吵架呢?當然不是。吵架有各種各樣,從小打小鬧到拳腳相加,中間的跨度可是很大。

有些夫妻為一點小事就吵翻天,或有的人動不動就發脾氣,這種吵架方式可不是哈爾伯格教授研究的範圍:

“我覺得那種情況超出了正常範圍。我們研究的是正常的夫妻。我要強調的是衝突有兩種,一種是好的,一種是壞的。好的衝突就是把憤怒情緒表達出來,解決問題;壞的那種就是把憤怒藏在心裏,壓抑自己。”

哈爾伯格教授說,現在他們發表的是跟蹤這192對夫妻17年後得出的初步結論。研究人員還在繼續收集數據,根據30年的跟蹤調查將得出更完整的結論。

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