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糖醋鱈魚(攝影:林仕傑/大紀元)
 
【緞妹美食坊】糖醋鱈魚
 
作者﹕緞妹
 
打印機版

 
材料:

鱈魚一片、蕃茄一個、洋蔥半顆、蔥兩支、地瓜粉


調味料:

鹽、蕃茄醬兩大匙、糖一大匙、糯米醋兩匙、水少許


作法:

一、鱈魚洗淨,抹一點鹽入味,沾地瓜粉。蕃茄、洋蔥洗淨後切丁,蔥切小段。

二、起油鍋,倒一大杯油燒熱,將沾好的鱈魚放入炸至兩面金黃撈起,濾乾油份,放盤中。

三、鍋中剩兩匙油,把蔥爆香,放入洋蔥、蕃茄丁炒熟,加入調味料煮滾,淋在鱈魚上即可。@*

高精度圖片
糖醋鱈魚(攝影:林仕傑/大紀元)

(http://www.dajiyuan.com)
 
10/26/2009 4:41:14 PM
 
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