【達人料理】梅與梅的美食(2)

謝孟珍

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飛梅傳說:

日本平安時代中期,有位深愛梅花的男子名叫管原道真,是傑出的學者與政治家,其宅邸被稱為「紅梅殿」,早春來訪時庭內總瀰漫著清雅的芳香。後來管原道真為奸臣陷害被流放至九州的太宰府。在他因眷戀紅梅殿的紅梅,而做出如下的惜別詠歎:「隨著徐徐東風吹送香氣的梅花,即使主人不在,莫忘告知春天的到來。」

在一夕間,紅梅殿的梅枝,就隨著它所仰慕的主人,飛到遙遠的九州太宰府天滿宮中,並於該處紮根生長。據說目前第十五代梅樹仍每年綻放美麗花姿。

梅的食用價值:

食療與養生:
梅對身體有益,常食用梅子,可保身體健康。梅子的好處日本人比中國人還清楚,它的藥理效果可區分為下列四種。

1.殺菌效果,梅可抑制食物腐敗及減少腸胃疾病。
2.淨化血液。梅屬鹼性食品,常食可維血液正常酸鹼平衡。例如:中和一百公克酸性食品,只要五~十公克的酸梅。
3.增強活力,梅含豐富枸櫞酸,可使人體新陳代謝良好。
4.消除疲勞,增進食慾。

長壽者多嗜梅:
在日本統計長壽者之祕訣,除生活起居飲食正常外,多數有經常吃酸梅之嗜好。

料理及調味:
大多數水果多以香甜取勝,唯獨梅子以清酸稱絕。梅能媒合眾味,按古書記載梅最早的用途就是料理調味用,所以梅是做料理的好材料。

解饞:
梅不宜生食,需經加工處理後方利於食用,在台灣普遍將梅果加工醃製成各種蜜餞,且以梅乾為大宗。日本人視梅為佐餐的食品,以寶看待之,而台灣人則將梅視為零食的一種,往往以不足登大雅之堂待之,二個民族對梅的食用價值有著極大的不同。個人以為「誰知手中梅,粒粒皆辛苦」,梅果若經過度的加工調味,反而會將其營養成份流失殆盡,自己動手做樂趣多,且口味營養不流失值得嘗試看看。

故山風雪深寒夜,只有梅花獨自香  宋 朱熹

梅與梅花的解惑:
問:有人用梅花花開三蕊五瓣象徵國父首創三民主義和五權憲法之說,合理嗎?
答:實際栽培上梅(花梅和果梅)很少看到一朵花中只有三個花蕊(雄蕊)的,一般花蕊數至少都在二十個以上。至於花開五瓣則是我們通常看到的梅花(果梅)是五個花瓣,但是梅花也有很多重瓣的品種(花梅),其花瓣數就不只五瓣了,花色也不一定只有白色。

問:梅花梅花滿天下,有土地就有它嗎?
答:際栽培上梅有其特定的生長環境條件,不見得所有的地方都適合栽種,但是賞梅和愛梅的心卻是每個人隨時隨地都可以有的。有另外一種說法,梅花貴為國花,當然新台幣(國幣)上會印有梅花,所以真的在台灣有土地就有它。@* (http://www.dajiyuan.com)

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