專家認為，制定規則可比當裁判好多了;規範越早制定越好，一旦你發現需決定孩子可以或不可以做某些事，即是規範制定的良機。這些規範可以包含不聽父母的話、發牢騷、哭鬧生氣、打架等的處置方式。規範中應該明確告訴孩子什麼行為可以、什麼行為不可以，一旦違反時，將有何處置。例如取消某些權利、或送他到房間、或面壁思過。處罰的時間多久，也不可忽略。

在制定規範時，尤應避免冗長，以免形成壓力，並且應利用適當時間與孩子好好溝通你所制定的規範。青春期的孩子更可允許他們共同制定規範，因為由他們自己建立的規範，更容易遵守。

例如:找個風和日麗、闔家歡喜的日子，舉行一場家庭會議，制定一套全家共同遵守的規則;可以不必死板板的教條，幽默一點也無妨，比方說，臭襪子亂放，罰唱一首歌、不刷牙不准吃冰淇淋(不要老想痛打三十大板)，這也是一種愛的表露，與親子之間的溝通。

可不要再以年紀太輕或不懂如何制定為藉口!否則你將有可能喪失掉一次又一次的機會。◇

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