你是否注意過，每當你趁著換季將衣櫃大清倉後，會感到如釋重負？你的衣櫃愈滿、愈亂、愈幾近塞爆，你對自己的清理工作就會愈感到興致勃勃，更別提完成後會有多自豪了。

一旦「清倉衝動」（the urge to purge）對我起作用，只要家人被我逮個正著，我就會不停地問：「呵呵，要不要瞧瞧我的衣櫃？」

我個人認為，我們不夠重視清理日常生活雜物所帶來的輕鬆感和驕傲感，我們讓肯定自己的片刻稍縱即逝，從不讚美這種行為伴隨而來的精神能量。

更可惜的是，我們沒有好好運用這種嶄新、輕鬆的精神能量，推動自己前進。但是這種情況可以改變，我們可以定期清理生活中堆積的雜物，並且利用這種行為帶來的動力，追求自己想要的生活。

所以就從現在開始吧！每月、每週、甚至每天，開始固定丟掉一些東西，拋開一些事物，而且要邀請你關心的人加入你的行動行列。

你想像得到你會釋放出多少集體能量？創造出多少正面的動力嗎？你可以改變你周遭的世界。

丟棄規則

你知道要丟棄哪些東西嗎？丟棄規則很簡單：

第一，任何事物，不管是看法或信念、回憶、工作、甚至某個人，只要讓你心情沉重、阻礙你，或單單只是讓你對自己有不好的感覺，那就把它扔掉、送走、賣掉、拋開，繼續前進。

第二，如果它（請參閱第一點！）只是擺在那裡佔空間，對你的人生毫無正面貢獻，那就把它扔掉、送走、賣掉、拋開，繼續前進。

因為不進則退，丟掉負面的東西，可以幫你重新發現正面的事物。

第三，無論要丟棄還是保留，都不要讓決定變得很困難。如果你得花很長的時間權衡得失，或是煩惱不知該如何是好，那就扔掉！

第四，別害怕。這是你的人生——你唯一確信丟不掉的東西，你沒有多餘的時間、空間或精力留給那些有形還是無形的雜物。@(待續)

摘 自 《丟掉50樣東西，找回100分人生 》 大是文化有限公司 提供 (http://www.dajiyuan.com)