對抗老齡化 悉尼市政府推介健康項目

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【大紀元12月19日訊】(大紀元記者葉佩青報道)衝浪、雜技、潛水、攝影這些受到年輕人喜愛的文娛活動可能不久將會成為澳洲多數老年人的生活方式之一。12月16日,澳大利亞悉尼市政府為其管轄區內的老年人推出了一個全新的休閒項目,以鼓勵他們在晚年時期選擇積極而健康的生活方式。

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悉尼聖誕午餐會(大紀元)

這個名為「銀髮玩火」(Growing Older and Living Dangerously – GOLD)的項目首先在澳大利亞科技園被正式推介給悉尼社區400多位來參加一年一度聖誕午餐會的銀髮一族。據主辦方介紹,除了悉尼市政府日常舉辦的各項活動外,「銀髮玩火」項目將為超過55歲的居民提供一系列特別的嚐試機會,這些活動包括攝影、潛水、衝浪、雜技、龍舟賽、騎自行車等。

悉尼市副市長飛利浦-布萊克先生(Mr Philip Black)表示,人們想生活得健康長壽,就應該參與到社區的活動中來。

布萊克先生說:「 『銀髮玩火』項目今天正式推出,這個項目向長者提供了一系列有益身心和有創意的活動,這也讓他們有機會參與到他們感興趣的義務活動中來。」

布萊克先生認為悉尼市的華人社區貢獻良多,他鼓勵人們參與政府提供的各個項目。

布萊克先生說:「華人社區是悉尼市的一個重要組成部份,華人如果能夠參加政府的各項活動就會獲益良多,各地區都設有娛樂中心,無論華人或其他族裔的人士都可以參加娛樂中心的各項活動。」

澳大利亞聯邦老齡大使布朗女士(Noeline Brown)在致辭中介紹,超過55歲的老齡人不代表脆弱或會拖累社會。

布朗女士說:「因為每一個白髮長者的後面都譜寫著一段激動人心的故事,比如那些生活了八、九十歲的老人,他們經歷過很多的改變,甚至參與了歷史的改變。」

作為澳洲聯邦第一位老齡大使,布朗女士到過澳大利亞的很多地方,接觸過很多的長者,她表示,很多人都還在默默地為這個社會做著貢獻,享受著晚年健康有規律的生活。年過70的布朗女士保養得宜,看上去僅50歲的樣子,她大半輩子都獻給了澳洲的電視電影等藝術事業,她介紹給讀者的健康長壽秘訣就是獲取健康的食品,以及適當而充沛的健康活動。

布朗女士說:「我們希望澳洲人儘可能的長壽健康,事實上澳洲是一個長壽的民族,很多人希望活到一百歲,因此我們就要讓自己充滿活力。」

聖誕午餐會上吸引了澳洲各族裔的高齡長者,包括很多的華人。
陳女士: 「我們是Ultimo中心的長者,來參加聖誕活動,市長請我們吃飯。」

悉尼市政府還特別為年長者送上各式的音樂演奏,並在午餐結束後派發聖誕禮物。

澳大利亞在世界長壽國家中排名第二,悉尼市更是16%的人口超過55歲,悉尼市政府認為現在是推廣這個項目的最好時機。

(http://www.dajiyuan.com)

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