【大紀元3月24日訊】(大紀元紐約訊)紐約市健康與心理衛生局出版的《健康公報》呼籲年齡已達或超過50歲的市民，做結腸鏡檢查。結腸鏡檢查不但可以診斷結腸癌，還可以預防結腸癌：
‧95%以上的結腸癌都能通過結腸鏡檢查而得到早期發現。
‧結腸鏡檢查是唯一能夠預防癌症的檢查手段。
— 這是因為醫生可以在結腸內的息肉惡變成癌之前將其切除(息肉是一種小型增生物，若不採取任何措施會發展成癌)。
— 其他結腸癌篩檢手段不會如此全面地檢查結腸，也不能切除息肉。
‧結腸鏡檢查能查看到結腸的全部
— 結腸鏡檢查使用的是一端裝有照相機的軟管。
— 檢查時間大約30分鐘。
‧結腸鏡檢查很安全，一般沒有痛感。
— 做檢查時，被檢查者可能會有些不舒服，但醫生通常會施用一些鎮定劑，令其放鬆。
— 出現併發症的風險很小。
‧一般情況下，若檢查結果正常，此後10年內就不需要做做結腸鏡檢查了。如果您使用其他篩檢手段進行檢查，您就需要更頻繁地接受檢查。
結腸癌的風險因素
結腸癌是所有癌症中最容易預防，但預防工作做得最不充分的一種。
*最大的風險因素
‧年滿50歲或以上，90%以上的結腸癌發生在這段年齡層人之中。
‧個人或家族有結腸癌病史。
— 曾換過結腸息肉、結腸癌或其他癌症的人士，或父母、兄弟姊妹之中有人患有結腸癌的人士，罹患結腸癌的風險較高。
— 有個人或家族病史的人可能在50歲之前就需要開始接受檢查。請與醫生討論。
*其他風險因素
‧吸煙，戒煙能降低風險
‧體重過重或肥胖
‧種族背景‧非洲裔美國人或有東歐猶太血統的人士
‧患有其他結腸疾病‧患有潰瘍性結腸炎(Ulcerative colitis)或克隆氏病(Crohn’s disease)的人士患結腸癌的風險較大。
其他結腸癌檢查方法
另有其他一些結腸癌篩檢方法。不論做哪種檢查，只要做就比不做好。檢查結果若為陽性，則必需再做結腸鏡檢查。
*隱血試驗
大便潛血試驗(Fecal Occult Blood Test, FOBT)和免疫法大變潛血試驗(Fecal Immunochemical Test, FIT)
‧二者都檢查糞便中的隱血。
‧FOBT不只一種，請要求醫生為您做「高靈敏度」試驗。
‧FOBT和FIT都會說明如何在家中取糞便樣本，並將其交給醫院做試驗。
‧這種試驗應每年做一次。
*其他檢測手段
***乙狀結腸鏡檢查(Sigmoidoscopy)
‧與結腸鏡檢查類似，但由於只能檢查不到一半的結腸(而不是像結腸鏡那樣檢查結腸的全部)，可能無法發現某些部位的癌瘤。
‧檢查之前需要做一些清空結腸的準備工作。
‧應每5年做一次。
***鋇灌腸X射線檢查(Barium Enema X-Ray)
‧向腸內注射一種石灰狀液體，然後做一系列X射線造影檢查。
‧應每5年做一次。
***仿真結腸鏡檢查(Virtual Colonoscopy)
‧用X射線和電腦為結腸造影
‧準備工作與結腸鏡檢查的準備工作相同 目的是清空結腸
‧無須服用鎮定劑
‧可能無法發現全部異常現象
‧可能不屬於醫療保險的承保範圍
如何降低風險
‧不要吸煙‧欲獲取免費戒煙幫助，請撥311
‧保持健康的體重‧
‧有規律的運動 每週至少５天，每天從事30分鐘運動，例如快走。
‧選擇健康的飲食方式
請接受檢查！
‧向您的固定醫生了解有關結腸檢查資訊。
‧若您年滿50歲以上，但您的醫生不推薦您做結腸檢查，請詢問原因。
‧多數保險計劃都承保腸鏡檢查項目，包括Medicare和Medicaid
‧如果您沒有保險或沒有固定的醫生，請撥打311，詢問「結腸鏡檢查」（Colonoscopy).
結腸鏡檢查倒計時
如何做好相關準備以及可能發生的情況
*檢查前７天
‧醫生可能要求您停止服用阿司匹林﹑阿司匹林替代物（如布洛芬（ibuprofen）和補鐵藥 (Iron medications)
‧醫生還可能告訴您停止服用某些處方藥。
*檢查前6﹑5﹑4﹑3﹑2天
‧您可以照常飲食
*檢查前一天
‧只喝一些透明流食（水、蘋果汁、不加奶或奶油的咖啡或茶、清湯）
‧醫生還會要求您吃一些藥物，以清空結腸
‧這樣做儘管有些不舒服，但卻很有必要，因為只有這樣照像機才能發現癌瘤或息肉。
*檢查後若干小時內
‧鎮定劑藥效過去後，多數人會感覺好起來。
‧應請一位成人陪您回家。
‧很多人會安排自己在當天的剩餘時間內好好休息。
‧多數人做完檢查後立即就能照常進食。
*檢查後一天
‧您的感覺應該沒有什麼異常，且能夠在一天之內恢復所有正常活動。
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更多資訊及幫助
紐約市健康與心理衛生局（NYC Department of Health and Mental Hygiene) nyc.gov/health 或撥打電話311，詢問「結腸鏡檢查（Colonoscopy)）
*健康公報﹕Nyc.gov/hedalth，或者撥打311：
‧#46：你還在吸煙嗎？香煙正在蠶食你的生命
‧#48：喝多少酒才算過量？
‧#51：如何減量及保持體重﹖
‧#56：人乳頭狀瘤病毒疫苗可預防子宮頸瘤。
*疾病控制與預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention)
www.cdc.gov/cancer/colorectal/sfl/
*國家癌症研究院 (National Cancer Institute)
www.cancer.gov/cancertopics/types/colon-and-rectal
*梅奧診所（Mayo Clinic）:
www.mayoclinic.com/health/colon-cancer/CO99999
*國立健康研究院 (National Institutes of Health)
http://health.nih.gov/result.asp/155
*需要任何一期《健康公報》
所有的《健康公報》可從Nyc.gov/health獲取
如欲訂閱免費電子版本，請訪問Nyc.gov/health/e-mail(http://www.dajiyuan.com)
