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北部較涼天氣到周四 周五六回溫 

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【大紀元3月30日訊】(據中廣新聞報導)今天清晨許多地方低溫仍然降到14到15度,加上溼度偏高,明顯有點涼意,預計白天溫度回溫也有限,北部不到20度,中南部則是25到27度,西半部有南北的溫差,東部則17到24、5度,由於溫度北部偏涼,提醒您要注意穿著,特別是呼吸器官敏感患者,可能帶上口罩,會減少不舒服的機會。在雨勢部分,只剩下北部山區仍有些雲系籠罩,持續有些短暫陣雨出現,大致上北部較陰沉,中南部陽光會開始露出。

目前由於台灣受到大陸高壓影響,明顯吹著北風,在這種天氣型態下,台灣北部回到典型冬天的天氣,有點倒春寒的味道,預估持續周末溼涼的天氣,這種溫度會持續到周四,周四會逐漸由北風轉為東風,到周五六才會回溫,但接下來也要看大陸高壓系統的發展,短時間內的天氣,仍屬於春天有變動型的天氣,這樣的天氣在台灣北部特別明顯,中南部及東部的花蓮台東則比較不受到影響。雨勢上,預估持續的在緩和當中,但台灣附近仍盤據著非常淺薄的雲霧,對山區或是靠山區的平地而言,有些短暫雨勢仍會出現,不過預估雨勢不會太大,屬於飄雨的類型。

這幾天北部偏低溫的天氣,對北部許多敏感性的人,相信很難受,建議您要隨環境變化適時的增加衣物,家中室內的溼度預估隨外在也偏高,可以打開除溼機,讓房間溼度降低,減少塵蹣活動能力也是一種好方法。中南部也要留意在東北季風天氣下,空氣品質容易較差,午後到下班時間要減少戶外劇烈活動。

到底清晨、中午或傍晚含氧量哪個時段最高,許多人會答錯這問題,其實不是清晨,因為植物晚上沒有進行光合作用,反而是白天光合作用累積下的傍晚時間。不過這不代表清晨運動就不好,因為含氧量變化並不是有非常顯著的差異,台灣地小人稠,住商混合的很嚴重,都市化的結果,有許多交通工具都在七八點以後持續增加,汙染也開始累積,上班一個高峰,中午有時因光化作用也會一個高峰,有些傍晚下班時間也有個高峰,整體而言,還是以清晨的汙染量最少,空氣最清新,對人體也相對健康,建議您還是清晨運動最合適。

(以上氣象由彭啟明博士/天氣風險提供)

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